临近中考怎么调整心态呢? 十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。 在临考的几天内,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。 1.制定好作息时间计划。 把每天的复习功课、文体活动、休
2022-02-18
1、学会倾诉 当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,让他人与你共同分担,一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。此外,你还可以把你的感受写成信 ,然后扔到一边,给自己留出一定的
2022-02-18
有哪些好的复习方法呢? 以基础知识为主 在复习的时候,还是应以基础知识为主。 把基础打好了,才可能取得好成绩。 对很多学生来说,做比较难的题目很困难,那么保证简单的问题做对,就显得很重要了。 复习的时候要
2022-02-18
忽视基础题,只做难题 也许很多家长都认为孩子复习的时候需要多做一些难题,这样有利于孩子成绩的快速提高。所以,很多家长都在孩子复习的时候给孩子安排了大量的难题,让他们专攻这些难题。 其实,在考试的时候70%
2022-02-18
人生从出生就开始面临着各种大大小小的考试,突破人生一重重的难关,到底属于自己的人生领域,而中考是这些考试中的一个插曲,却关系着未来的发展,所以初中对于大家来说是打基储是关键的一年,初一、初二的学习将
2022-02-18
中考网整理了关于中考经验:如何提高学习效率,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况: 某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:如何进行功课复习,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:关于科学应考,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 21.填写信息,稳定情绪。 试卷发下来后,立即忙于答题是不科学的,应先填写信息,如在答题卡上涂清 试卷类型 ,写清姓名和准考证号等,
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:关于考试焦虑,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 13.适度平静。 平时个性张扬的学生,在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生,在平静中可略张扬一些。当然,都不要刻意追求,自然
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:关于临考复习,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 6.每日做题。 考前要养精蓄锐,并不是说整天休息。相反,我以为每日还是要做些题的,不要让自己手生,要让自己保持对问题的敏感,形成
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:关于考前动力,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 1.挖掘潜能。 不管你现在情况怎样,你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到中考往前赶超50名的大有人在,赶超80名也是完全有可能
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:考生容易出现哪些 心理问题 ?,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 我见到不少这样的情况,考生考试下来,神色凝重地说: 我好像没涂答题卡? 记不清是不是在卷子上答的,好像只是在草稿
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:头场考试砸了怎么办?,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 哪怕学习最优秀的学生,如果第一场考试考砸了,都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。 一旦出现这种情
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:考试当天如何帮孩子放松?,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 许多同学上午考试回来,兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说: 躺一会儿,不必
2021-12-03
中考网整理了关于中考经验:如何处理不利考场环境,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 几年前我孩子参加中考,一名监考老师坐在他旁边,不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说: 有一道题没看着 。我非常后悔没有早
2021-12-03