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中考备考

家长必须传递给孩子的四个好习惯

孩子至少需要从父母这里接收到四大习惯,才可以更好地迎接自己的经典人生!父母是孩子的一面镜子,同样道理,父母也是给孩子传递习惯的最好源泉。锦程从今天开始,决定用四天的时间通过博客来阐述孩子迎接经典人生所

2008-05-27   

笑迎中考:战胜考试七大关键词之焦虑

李芳想到这样的情形就恐慌不已,全身上下,从里到外没有一处舒服的地方,根本没心情复习了。心理分析李芳表现出来的症状属于考试焦虑症。其实,问一问有过考试经历的学生,相信99%的人都会承认考前会焦虑,只是程度

2008-05-27   

三类考生怎样才能“智取”中考?

优等生轻装上阵先遣队运动:唤醒活力中考一天天逼近,我们的紧迫感也日益加强。学习一段时间之后稍微做些简单的放松运动,能够有效地消除我们的疲劳,唤回大脑的清醒,保持良好的体能状态和精神状态,使复习的效率大

2008-05-27   

焦虑抑郁侵袭“大考”学生 专家建议放松心情

5月24日,记者碰到了在市第一医院心理门诊前来就诊的学生李薇。李薇是高三的学生,最近脾气非常不好,有时冲着父母大叫,有时又黯然泪下,父母拿她没辙。李薇的父母说,孩子平时学习挺优秀的,家长、老师都认为她能

2008-05-27   

考前“冲刺”,帮孩子松绑减压

有的家长和老师找来各地的模拟卷、押宝题不加筛选地翻印给孩子,使孩子处于不做不放心,做又来不及的矛盾状态;还有的学校或班级搞什么中考或高考倒计时牌……所有这些,都会给应考学生造成很大的生理、心理压力,往

2008-05-26   

面对中考 制定阶梯性目标很有效

心得一:制定好阶段性目标以前,东东的问题主要出在目标不明确,不能正确地对待考试,面对中考的压力,往往‘眉毛胡子一把抓’,很难有效地复习。东东爸爸告诉记者,听了白老师的建议后,东东明白了在明确大目标的基

2008-05-25   

取长补短 轻装上阵--三类考生如何“智取”中考

优等生:轻装上阵先遣队胡翠:辽宁大连,初三时年级排名前10名。当年的我,其实跟现在大多数兢兢业业的初三同学一样,每天绷紧了弦在浩瀚的书山题海疲于奔命。在最后的几个星期,除了那暗无天日的题海战术,除了坚毅

2008-05-25   

成功的秘诀:把心先“摔”过去

前不久,他接受了由总统亲自授予的国家勋章。在这次隆重而热烈的授勋典礼上,记者们纷纷向他提问:你成功的秘诀是什么?布勃卡微笑着回答:很简单。就是在每一次起跳前,我都会先将自己的心‘摔’过横杆。原来,作为

2008-05-25   

专家提醒:中考前调整好生物钟很重要

预防考前综合征考试临近,学校的备考气氛越来越紧张,一些学生甚至出现了焦虑症状。一些心理咨询师分析说,考试焦虑的形成,情绪紧张是源头。考前焦虑不但会影响考试的进行,严重的更会导致躯体化症状,这也就是为什

2008-05-23   

笑迎中考:战胜中考七大关键词之脆弱

关键词之脆弱典型人物高飞人如其名,成绩出类拔萃,初中三年都像一只雄鹰俯视着其他同学。没想到雄鹰也有受伤的时候,还是在最关键的中考前夕。模拟考试的失败,让原本自信的高飞像换了一个人,上课总是低着头,看到

2008-05-22   

尖子生为何答不出“怪”问题?

敢想,比答对更重要考生们发现,面试看上去像聊天,但每个点都可能被抓出一个问题1刚说了自己常看Discovery等科普类电视节目,便会被问到为什么小鸟会飞,母鸡不会飞;刚表示自己喜欢音乐,便会被问到CD是怎么工作

2008-05-21   

中考倒计时--最后一个月的语文三大复习策略

同学们可以在复习时选择三篇不同文体的文章在限定的时间内完成,一般为45分钟,因为中考语文考试时间为120分钟,要安排50分钟左右的时间来写作文,再加上完成第一部分和文言文阅读的时间大约为20分钟,所以完成现代

2008-05-20   

中考会诊:语文物理复习以基础为主

据了解,此次中考一诊试卷,命题立意建立在新课程理念上,力求考查学生的知识积累和能力养成,力求检测学生的学习过程和学习效果,力求表现学生的生活经历和情感体验。对于语文复习,我市名师建议考生准确掌握常见标

2008-05-20   

名师指导:中考“怯场”应该怎么办

三湘中考名师帮帮团的4位老师:湖南广益实验中学的生物老师欧希良、心理辅导老师汤伟松,以及长沙青竹湖湘一外国语学校的地理老师向军、物理老师傅彤做客本报,就如何备考通过热线解答,并教学生如何进行考前心理调

2008-05-19   

2008中考考生应试技巧

所谓自己的作品,是将需要复习背诵的要点整理成笔记和录音。现在,随着办公条件越来越现代化,很多人更多地依赖传真、复印等快捷的手段。比如,有的同学几个人分工,分别将书上的要点复印下来,再通过传真汇集到一个

2008-05-19   

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