中考家长必读

马上中考了，近期很多家长反映孩子开始烦躁，一方面害怕中考的来临，另一方面又盼着中考赶快来，名曰早死早超生。在让人哭笑不得的同时，也可以理解孩子们面临的压力。适当的压力可以激励孩子努力向上、集中注

2012-06-14

建议：肢体语言可以传递关心和鼓励对于家长送考或陪考，国家心理咨询师何欢建议，因为今年考试期间天气会比较炎热，家长在穿着上，应该选择清淡色调的衣服，这样看起来比较柔和，对于保持和传递轻松心境都有好处

2012-06-12

中考决战在即，如何在最后的时间里确保在中考中取得佳绩，完成人生第一个成功的跳跃呢？这里将在衣、食、注行、用方面给考生和家长一些建议。衣：少穿多带舒服最重要六月天，孩子脸，专家建议家长要密切关注

2012-06-12

孩子就要中考了，家长在这最后的关头往往都会陪着孩子。在陪伴孩子的过程中，家长应该注意些什么？又能做些什么呢？广西大学附属中学的颜麟鳗、韦振勇、刘琼华、杨驰原几位老师，根据他们对往年家长陪考经验的总结

2012-05-29

中考在即，家长们都跟着紧张起来，有的时候甚至影响到孩子的复习，那么家长应该如何做呢？一、同理心家长要站在孩子的角度，设身处地去理解孩子对中考的担忧，理解孩子为了学习而付出的努力，理解孩子的苦和累。

2012-05-29

距离2012中考30天左右，考前一个月不仅仅要从心理上去进行有效的调整，在饮食上也需要以营养健康为原则，进行科学的进食，目前，考生饮食问题成为初三家长揪心问题，以下饮食解决建议仅供大家参考。中考家长注意：

2012-05-29

益智饮食提示在我们平时所吃的食物中，一些食物和水果可以针对性地满足人体对某些元素的需要，有益补充考生的营养所需，对其智力大有好处。 1．苹果：能增强记忆力。 2．杏仁：具有养心、明目、益智的功能，久服

2012-05-29

孩子神经性便秘食疗招香油拌菠菜：菠菜250克，入沸水中焯3分钟捞起。拌上10克麻油，加味精和精盐适量，拌匀即食。每天1 2次，连吃数天。香蕉羹：香蕉2只，冰糖适量。将切片香蕉和冰糖，加水同煮。每天2次，连服

2012-05-29

家长真实经验分享：增加食欲办法多食欲不佳的孩子，进食量少，早餐要进食体积孝质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、白糖、果酱、馒头、烧饼、煎馒头片、豆浆、面条荷包蛋、火

2012-05-29

调适身体饮食法失眠怎么办？学生念书很累，大脑处于紧张兴奋状态，以至于影响睡眠，故晚间加餐时最好喝一杯午奶，吃些面包、鸡蛋，或喝碗莲子大枣汤，或一小碗稠小米粥。但不要忘记喝完奶或小米粥后，一定要刷牙

2012-05-29

问题3 家长：很受启发，但我还是不知道给孩子咋吃，能不能给我们的孩子开一个食谱。一周食谱安排中，主食力求多样化，米、小麦粉、玉米面、各种干豆类，不断调配更换品种，并注意粗细搭配。畜肉、禽肉以瘦肉为主，

2012-05-29

问题2 家长：孩子中考了，有些家长花不少钱买保健品，不知道该不该服用保健品？在补脑方面，因为维生素、微量元素以及卵磷脂等虽是大脑活动所必需的营养物质，但只要合理安排膳食，这些成分完全可以在日常的食物中

2012-05-29

问题1 家长：孩子进入冲刺阶段，出现头昏脑涨、烦躁失眠、注意力不集中、学习效率低下等现象。孩子学习效率低下咋办？请问咋办？出现这些问题，家长可以在饮食方面注意以下几个方面： 1.考前食谱忌大变，跟平时不

2012-05-29

在日常的学习尤其是初三的复习中，常常会出现这样一种现象：有的孩子虽然也学习用功，但是成绩却常常停留在某个固定的水平上而不上升，有的甚至还下降。这到底是怎么回事呢？如何才能有效地解决呢？从心理学上来说

2012-05-24

成都孩子离秋季入学的日子一天天临近，成都学区房又成为了大家关注的焦点，学区房有真有假，我们应该如何辨认呢？建议一：辨别伪学区房家长在购买新房时不能以距离的远近来评判是否属于学区房，而是应该看学

2012-05-22