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中考备考

中考前“十六”字心经必备

中考网整理了关于2021中考心理:中考前 十六 字心经必备,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 临近中考怎么调整心态呢?十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的几天内,努力做好以下十件事就可

2021-01-31   

中考前复习的四大策略

中考网整理了关于2021中考心理:中考前复习的四大策略,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、克服心理疲劳 心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。为此,首先

2021-01-31   

专家谈中考应试对策及心理训练

中考网整理了关于2021中考心理:专家谈中考应试对策及心理训练,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 在充分掌握了所学知识的基础上,如何在考试中发挥出自己平时学习的最高水平是至关重要的,也就是说,应试也是一种

2021-01-31   

考前十天巧安排:合理安排学习时间和内容

中考网整理了关于2021中考心理:考前十天巧安排:合理安排学习时间和内容,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 ●适当浏览书本,最好在10天的时间内,闭目思索一下各科的知识网络,把重点内容像看电影一样想象一下,

2021-01-31   

好高骛远的学生怎么办?

中考网整理了关于2021中考心理:好高骛远的学生怎么办,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 有一个学生,他的年龄已经大地超过了他的同学,很聪明,也很懂事,家庭条件比较困难,而且家中的父母和兄弟姐妹的文化水平

2021-01-31   

一心二用的学生该如何备战中考

中考网整理了关于2021中考心理:一心二用的学生该如何备战中考,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 ⒈无论在考前或在平时都应该很清楚地知道,注意异性同学或是在疲劳时走神都是正常现象,是每个正常人都有的一种现

2021-01-31   

中学生要克服封闭心理,大胆张嘴说话

中考网整理了关于2021中考心理:中学生要克服封闭心理,大胆张嘴说话,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 中学时代应当是磨炼嘴皮的时代,中学生要克服青春期封闭的心理弱点,大胆地张开嘴巴说话。 鹦鹉学舌。你若

2021-01-31   

初三总复习避焦虑:多宣泄,多睡眠

中考网整理了关于2021中考心理:初三总复习避焦虑:多宣泄,多睡眠,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 第一,总复习时要经受住挫折。在总复习阶段有各种各样的练习和考试,不可避免地有一两次没考好,没发挥出正常

2021-01-31   

初三生复习凭智力心力体力迎中考

中考网整理了关于2021中考心理:初三生复习凭智力心力体力迎中考,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 2020年过去了,初三生迎来了全新的一年。在离中考还剩6个多月的时间里,考生要调整好状态,从智力、心力和体力

2021-01-31   

初三生患烦躁症疏导有高招儿

中考网整理了关于2021中考心理:初三生患烦躁症疏导有高招儿,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 距离2021年中考还有半年的时间,对于正处于青春期的学生,心理和生理的变化非常容易给其带来影响,尤其会出现烦躁情

2021-01-31   

怕有声音干扰,考场上如遇噪音咋办?

中考网整理了关于2021中考心理:怕有声音干扰,考场上如遇噪音咋办?,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 有些考生总爱在考后抱怨说,监考老师的脚步声、周围同学的翻卷子声和叹气声,以及考场外发出的某种声音,干

2021-01-31   

考试时碰上自己不会的题或想不起的知识怎么办?

中考网整理了关于2021中考心理:考试时碰上自己不会的题或想不起的知识怎么办?,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 考试时遇到这种情况,切忌慌乱和胡乱尝试。首先考生应先分析一下自己不会做的大致原因:是忘记了

2021-01-31   

考砸了一两门影响到后几门,怎么办?

中考网整理了关于2021中考心理:考砸了一两门影响到后几门,怎么办?,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 很多考生有一个错误的观念,认为考砸了一两门就等于全砸了。实际上在每次考试中,几乎人人都至少认为自己有

2021-01-31   

中考生心理调节必备五大妙方

中考网整理了关于2021中考心理:中考生心理调节必备五大妙方,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 科学作息 古人云: 人之心不可一日不用,尤不可一日不养 ,因为心 不用则滞 而 不养则瘦 。考前最后冲刺中要劳逸结

2021-01-31   

2021中考心理:确立信心,稳定好情绪

中考网整理了关于2021中考心理:确立信心,稳定好情绪,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 考场犹如战场,是竞争的赛场,情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种:一种是过分紧张,一种是满不在乎,

2020-12-09   

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