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中考网整理了关于初中生考试后的反思心得,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 考试,是一件平常的事情,应当以平常心对待。考试不过是检测你对知识到底掌握了多少。这仿佛就是测肺活量,测量你到底有多大的呼吸量。
2020-07-08
中考网整理了关于初三中考前心理辅导建议,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、正确的认识 考试不是命运大决战,也非人生终极点。在重点高中招生名额有限的情况下,名落孙山是很正常的事,这决不是耻辱。只要自
2020-07-08
中考网整理了关于中考考前如何降低自己的心理压力,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、客观分析、调整期望 由于期望值与实际分数的偏差,考生容易产生焦躁不安、痛定思痛、茫然无措等心态。 焦躁者,往往由于欠
2020-07-08
备战特殊的2020年中考,初三学生实现目标,需要更懂得如何学习 2020年中考的复习冲刺阶段,初三学生首先需要进行全面分析,做到正确认识自己。初三学生只有准确找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,才能用对
2020-07-08
中考网整理了关于2020中考心理指导:该如何高效备考中考,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、掌握大纲,针对复习 所谓中考就是初中阶段的学业水平考试,主要通过成绩观察考生是否达到义务教育水平标准,同样中
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:如何做好身心调整,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 开学在即,已经在家呆了两个多月的同学们,是否做好了开学的准备? 在这个特殊的假期,每一位学生不仅要面对严峻带来的心理
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:如何树立良好考场心态,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:如何克服备考的坏习惯,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 参加中考的考生们,在考试期间可能会遭遇各种各样的问题,为此,特别针对一些比较典型的情况,从心理、生理等方面进行
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:考前需要克服四种不良心态,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、面对考试,学生们通常会存在以下四种心理状态 1、求胜心切型心理。这类学生大多成绩处于中等水平,但是他们在
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:考场紧张情绪怎么办,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、考前一天准备要充足 考试前一天晚上,考生要做好积极应考的心理准备。考生可将第二天考试的科目在脑子里过一遍,准
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:避免过度紧张的有效方法,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、正确对待别人评价 有的考生考试前和考试中总在想,考不好家长、亲朋好友和同学将怎样看待我,因而引发或加重考
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:如何练就考前良好心态,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:考前重要应试技巧,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、考前心理及认识调整 1.克服心理和生理难关 应考时,思想上不要把考场看成多么特别的地方,想一想我们都 身经百战 ,这
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:调整备考心态的几种方法,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、学会倾诉 当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,让他人与你共同分担,一个忠实的听众能帮
2020-07-04
中考网整理了关于2020中考心理指导:应试的关键技巧,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、中考考什么 中考,已经不再是遥远的事情,不论你是否意识到,不论你在不在学习状态,中考都在悄悄地逼近你。请大家从现
2020-07-04