平常心对待学生考前焦虑

　　经常会有这样忧虑的家长来电。“儿子的胃口也不太好，吃不下东西，有时还会头晕、胸闷，一提到中考就大发脾气。我们都急得不晓得该怎么办了！”“平时，儿子的成绩一直不错，但最近成绩有一些起伏。”李女士介绍，在刚刚结束的一次学校模拟考试中，儿子只考了平常成绩，不太理想。现在唯一能做的，就是多打听些“情报”，不要误了孩子的前程。为此，她到处打探一些中考试题方面的情报，“听说有些老师出的资料很有针对性，我都会买来给儿子做一下。”

　　据心理专家介绍，目前，“焦虑型”的尖子生家长不在少数，一些家长经常到处打探所谓的“中考试题情报”。“实际上，考生的复习还是要相信老师，不要把对考生无益的信息带回家，这样，反而会影响孩子的心情。”“中考前，家长也要保持好心态，为考生营造轻松、愉快的氛围。”骆霞老师提醒：家长若整天担心孩子会发挥失常，这种紧张情绪无形中会传递给孩子，影响他们的心态和正常发挥。因此，家长首先要树立自信，再从学习、生活上给考生更多的鼓励和关心，以平常心对待中考。

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