中考高考怎样轻松度过“考试季”专家支招

　　家长：不要把压力转嫁给孩子
　　即将到来的中考和高考让家长们感到压力巨大，他们迫切希望能更好地处理亲子关系，给孩子一个宽松愉悦的环境。王金战建议，家长要明确自己的角色定位，不要把压力转嫁到孩子身上，最好能给孩子制造一个安静的环境，“我女儿高三那一年，我们全家一起给电视机贴上封条，声明等女儿高考结束后再一起揭开封条。那一年，我也很少在家里招待亲戚朋友。”王金战还建议家长尽量减少应酬，不要把工作上的烦心事儿带回家中，以愉快的心情陪伴孩子走过“考季”。
　　学生：抵挡诱惑才能走得更远
　　很多家长反映，孩子学习自觉性差，喜欢耍，一些孩子迷恋网络游戏后成绩一落千丈。王金战说，从他在北京教学的情况来看，现在不上网的学生没有，不打游戏的学生也没有。不过上网和网瘾是两个不同的概念，只要学生能够控制时间与精力，掌握好度，上上网也无妨。“无论在哪个时代，学生心如止水、专心学才能学得好，但是现在的学生面对的诱惑太多，电视、网络、游戏……哪样都比学习好玩，身处这个时代，抵制诱惑本身就是一种挑战，如果学生能战胜这些诱惑，一定能走得更远。”

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