09武汉体育中考进行三天 昨出现首例考生抽筋现象

　　洪山区体育中考已经进行到第三天，全区33所中学的6306名考生在关山中学参加考试。昨天下午，在耐久跑中，一名考生因腿部抽筋中止了测试，并申请缓考。按考试规定，该生当天包括室内项目在内的考试成绩全部作废，择日重考。洪山区教育局体卫艺指导室主任李海涛介绍，这是三天来第一个因身体原因中止考试的考生。

　　据介绍，腿部抽筋的原因包括：跑前没有做准备运动，自身的运动能力差，体力透支等。从目前的考试情况来看，这种现象很少。“一般情况下，认真上了体育课的学生，大部分都可以达到A等。”李海涛认为，随着学生的体育锻炼时间得到保证，他们的身体素质正在逐渐增强。

　　李海涛介绍，耐久跑是体育中考中较艰苦的一项测试，男生跑1000米，女生跑800米。跑之前最好做十几分钟的准备活动，让身体微微发热，跑的过程中合理分配体力。体育中考期间要保证充足睡眠，心态放松，考试当天早上不要吃太油腻的食物，更不能吃得太饱。

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