暑假生活：暑假里的“宅”生活

　　“起床三件事——游戏、吃饭加网聊”，这样的描述可以算是一部分学生暑假生活的真实写照。然而令许多家长感到不解的是，平时上学很勤奋的孩子也会在暑假里“堕落”到不洗脸、不刷牙的地步。一位重点中学初二年级的班主任陈老师在暑假随机家访时发现，闷在家中的孩子半数以上都变得懒惰且精神低迷，生活毫无规律可言。

　　暑假把家当成网吧

　　“我也不知道该怎么管他，放假前他很用功，天天早晨不用叫，自己就起来洗脸漱口吃早点。可是现在怎么叫都不起，早点、午饭放在那，到晚上都不吃，就知道玩游戏。”看着自己即将上初三的儿子小刚仿佛变了一个人，母亲赵女士隐忧更深。当记者来到小刚家中时，发现这个14岁男孩的卧室很乱：床上的被子散乱，书本和暑假作业都堆在桌角，已经落了一层尘土。尽管屋内开着空调，但空气污浊难闻，显然已多日没有通风。而睡眼惺忪、头发好像粘在一起的小刚呆呆地坐在电脑前痴迷着游戏。赵女士坦言，儿子已经四天没有洗过脸了。赵女士和爱人多次想找小刚谈心，可是他却很不耐烦。

　　“无规律暑假”正蔓延

　　和平区某重点中学的初二班主任陈老师最近家访了班内10个学生。她向记者透露，学习好的孩子生活变化反而更大，那些顽皮的孩子在家中坐不住，常常结伴外出，可有6名好学生却过着“宅男”、“宅女”的生活。不过，孩子们的“宅”生活不像成人，他们简直是没有生活。当记者向陈老师说起小刚的生活状况时，她与小刚的父母非常有同感，没想到学生们“无规律暑假”蔓延的速度竟然如此之快。此外，记者对一些亲朋好友也进行了调查，发现家中孩子生活骤变的不在少数，尤其是初中、高中的毕业生最多。

　　孩子应有丰富生活

　　为何孩子的表现会与暑假前判若两人？教育专家对此分析称，如今的中学生平时学习负担重，压力大，因此放假时容易迷恋上平时想玩又不敢玩的电脑游戏、网聊等等。特别是有些家长不再督促学习，也不让孩子独自外出，而自己又没时间陪孩子，就容易让孩子产生一种“只要在家，不管怎么玩都没关系”的念头，其实也是一种放纵。虽然孩子之前养成了好的学习、生活习惯，可他们的自控能力弱，懒惰的诱惑力又强，好习惯很快就被取代。此外，健康专家也提出，中学生正值青春期，生活规律的突然变化对他们的身体和成长都不好，很可能造成内分泌、血压、肠胃和发育等问题。专家建议，改善孩子们的无规律暑假，家长需要有意地给孩子安排“工作”，让孩子外出买东西、洗衣服、规定做家务，鼓励孩子参与社会活动等等，让他们感受比电脑游戏更加丰富的生活。

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