来源:新京报 作者:缪晨霞 2010-06-07 15:06:19
反客为主
是指在战争中,要努力变被动为主动,争取掌握战争主动权的谋略。对学生而言,进入氛围完全不同的大学校园,“新兵”们难免会有点忐忑不安。此时,结交新友说说心事、加入社团锻炼能力,让自己从校园的客人成为主人,才能尽快适应新的生活。
施计
大家都是强人,我们就强强联合
李银华,中国青年政治学院新闻专业大三学生
李银华笑称,自己将大学分为两个阶段:大一、大二寻找缺点,以弥补自身与他人的差距;大三、大四寻找优点,以突显自身的不可替代性。
回忆起刚进大学时,李银华觉得自己“好奇心理很浓,因为奋斗了多年终于可以脱离一些束缚,放松一下。对很多新鲜的东西都很感兴趣,加入了不少觉得有意思的社团。”
与那些恋家的女生不同,他不会“一天打一个电话还觉得不够”,更享受大学里这种五湖四海齐聚一起的集体生活,“大家都很放得开,很开心。”
李银华觉得自己性格偏内向,但“这只是自己需要改进的缺点而已,并非什么性格缺憾”,为了让自己能外向一点,他把大一上学期的很多时间都奉献给了青年志愿者协会,认识了不少其他系的同学,也收获了几个到现在关系都很铁的朋友。
虽然李银华觉得自己并没有太多不适应,但心理波动还是在所难免,“因为我家在农村,吃穿住可能都赶不上条件好的同学。看到别的同学对衣服、鞋子的牌子认得很清楚,心里会感觉到自卑。”不过,李银华笑着强调,“也不是很自卑。这种想法一会就过去了,可能自己的调节能力还可以。再加上班里同学、宿舍同学素质都很高,对我没有什么歧视。”
“偶尔也会觉得孤独、寂寞。”李银华说,不过他的感触并不是很深,“开学初,学校安排了一些新老生交流的机会。从他们那里听说,大学里有几种人,一种是非常忙的人,一种是非常闲的人。忙的人,读书、兼职、实习、谈恋爱,很充实。于是,就努力把自己变成个忙人。”
其次就是竞争的压力。“高中时觉得自己成绩挺好的,上了大学,发现别人都很牛,难免会有失落感、会有压力。”李银华说,身边的很多同学都有类似的感受,学校、系里负责学生工作的老师也都讲过怎么适应大学的生活,剩下的只有自己慢慢摸索克服了。
“不知道什么时候,我就突然想明白了。对于竞争与合作,我更倾向于合作,大家都是强人,那好,我们强强联合,享受Teamwork!”
李银华笑着说,当自己想到这一点时,就觉得自己真的长大了不少。大学期间,也有不少同学、朋友或师长帮了自己很多,“哪怕就一句话,可能就会改变一个人的轨迹,或是心理状态。”
献计
想清楚什么是最重要的
●茅展,重庆大学会计系大四学生
对于从小没离开过家的孩子来说,大一是成熟最快的一年。在这个全新的环境中,所有问题都需要自己独立解决,包括生活、学习、工作、人际交往,一样做得不好都会觉得不适应。
在大学,你时刻都面临选择,必须保持冷静的头脑,遇事不要慌,想好了再做。要想清楚对于自己来说最重要的是什么。那些各方面都发展很好的人固然令人羡慕,可他们的生活方式不一定适合你,要根据自己的性格、能力因素,确定努力方向,然后去做。
如果有时间尽量参加老乡会和班级的活动,这本身就是一个团队精神的培养。还要记得“勿以善小而不为”,打水时帮舍友搭把手,同学生病时问候一声,都会让你的大学生活快乐起来。
不要对同学求全责备
●佘波,中国农业大学2007届毕业生
很多人在没进大学前,就认为高中同学之间的感情才是最纯真的,到了大学彼此就不会坦诚相待。事实上,回头想想自己的大学同学,就会发现,很多矛盾其实不值一提。对于同学的缺点我们也不要求全责备,我们都不是完美的,只是我们认识不到自己的缺点。
从长计议
3个好友抵过一个心理咨询老师
●胡邓,人大心理咨询中心主任
大一新生主要面临的问题是对大学生活的不适应,包括生活方式、学习方式、饮食起居、时间管理等,都和高中阶段有很大的差异。约有80%的学生会在9-11月份表现出对现有大学、专业的不满意,这种心理问题其实是投射性的,因为在上大学之前,很多学生并没有考虑过自身的职业生涯发展。
进入大二、大三,随着学生心理免疫力的增强,主要面临的是处理问题的能力和人际关系,想交往又不知道怎么交往。其次是情感问题、考研压力等。在遇到这些问题时,要学会向辅导员、心理咨询老师求助,不应闷在心里。需要强调的是,温暖的人际关系是最好的解压方式,团队、伙伴是最好的途径,3个好朋友抵过一个心理咨询老师。
到大四,如果找工作不顺利,就会面临相当大的心理压力。此外,还可能面临重新定位的问题,比如考研失败后怎么办等。
总之,希望提醒学生的是,大学很美好,但一定不像你想象得那么完美,要有科学健康的心态,及早确定明确的目标。
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