【初三学生家长】如何作好初三学生家长(2)

　　四、【初三学生家长】：建议。

　　1、密切关注形式，把握动向趋势

　　在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关教育部门咨询中考政策信息。判每年都有一些家长，因为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。在报考前刊凝搜集学校相关资料，实地了解学校的情况，并分析是否适合自己的孩子报考。准确了解孩子学习情况，以便选择志愿时正确定位。

　　2、制定合理计划，结合实际对症下药

　　每个学生的学习基础不同，凝学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。切初三家长不要过度关注考试分数，凡而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。刚家长要冷静面对孩子的每次考试，凡无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。

　　3、创造良好学习环境，督促孩子学习

　　初三家长周五、六日晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。

　　4、考生情绪，做好心理医生

　　面对紧张的初三学习生活，有些家长的紧张有时不亚于孩子。相关心理专家提醒，家长不必过于焦虑紧张，要当好孩子的心理老师。

　　5、一个称职的后勤部长

　　在出谋划策之前，家长们首先第一个要做的就是后勤保障工作。在最后的冲锋陷阵之前，营养是必不可少的。只有好的营养才能保证好的身体，只有好的身体才能保证考试的良好的发挥。怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，在这里专家给出了一些建议：早餐不可缺主食。不吃早餐对孩子成长非常不利。家长不管早上有多忙，一定要为孩子准备早餐。营养丰富，才能保证孩子一上午学习所需的能量。

　　6、衡营养，适时加餐

　　初三学生正处在青春发育期，营养的需要量比成年人要多，加上这一时期考生学习压力较大，所以给孩子适当补充营养是必要的，但不可过量，平衡膳食很重要。家长给孩子准备食物要做到食物多样，除了谷类、肉类、蛋和奶，还要吃蔬菜和水果，不一样的食物所包含的营养素是不同的。家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。

　　7、生补充营养慎买保健品

　　有的家长听说某些保健品能提高孩子的智力，就大量买给孩子吃，这完全没必要。有的家长给孩子购买蛋白粉，其实只要孩子正常就餐，完全不用补充蛋白质，过量的蛋白质还会损伤肾脏。目前市场上不少保健营养品夸大宣传，且价格不菲，家长不要跟风购买，只要给孩子挑选好食物，注意粗细、荤素等搭配就行。

　　五、结语。

　　如何作好初三学生家长?如何当好初三学生的家长?初三学生家长该怎么做?家长在这场孩子中考的这场战斗中起着不可或缺的作用。如何协助孩子打好这一仗，家长应该多用心与孩子沟通，给孩子不懈的支持。

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