中考食谱：米香鳕鱼饼

　　米香鳕鱼饼详细制作步骤

　　鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。今天我们来介绍米香鳕鱼饼的做法。

　　1：备好食材。

　　2：鳕鱼切块，鸡蛋打散，小香葱，蒜切碎。

　　3：鳕鱼用盐半茶匙，料酒腌下。

　　4：鳕鱼在锅中捣成泥。

　　5：在一个盆里倒入面粉，鸡蛋，小香葱，蒜末加入盐2茶匙，白胡椒1茶匙，鸡精1半茶匙搅拌均匀，加入鳕鱼泥，再加入香油，往一个方向搅拌上劲。

　　6：用手拍成一个圆饼，放入锅中煎制。

　　7：煎到两面呈金黄色。

　　8：就好了。

　　米香鳕鱼饼制作提示

　　米香鳕鱼饼做法提示暂无信息，我们会进一步完善，让您对米香鳕鱼饼的做法有更深的了解。

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