来源:家长帮资讯 作者:风吹麦浪 2014-11-24 11:32:06
最近有家长反应苦恼于孩子缺乏自信,主要表现为老师让TA回答问题,TA紧张的声音发抖,让TA做实验,紧张的手发抖,从不主动回答问题,也不积极参加 学校活动。相信这是很多家长苦恼的,中考生拥有自信心是非常重要的,以下六种小技巧可以快速增强中考生冲刺的自信心,请家长考生们借鉴。
第一、合理安排自己的作息时间
在中考冲刺的阶段,最忌讳的就是疲劳战术,长此以往很不利于考生的学习效率,适当合理安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。
第二、积极自我暗示,多给自己打气加油
据我了解,不少考生在中考前受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心...【查看原文】
欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网,2024中考一路陪伴同行!>>点击查看