中考家长请管好自己的情绪

　　咱们中国有句俗语，叫做“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。”为什么会这样呢？除了遗传基因因素外，模仿恐怕也占了很大比例的原因。

　　每个孩子的身上都会有父母的影子。我们都知道，孩子有一个显著特点就是善于模仿，爸爸妈妈的情绪语言、情绪行为都在不知不觉中营造着家庭情绪环境，孩子也在潜移默化中学习和模仿着父母。

　　情绪化的父母会诱发并且造就孩子的不良情绪。妈妈情绪不稳定，女儿就会缺乏安全感；爸爸很消极，儿子遇到困难也喜欢放弃。孩子身上的种种情绪和行为问题，都能在父母身上找到相应的烙印。这就是亲子关系的可怕之处，但是也是亲子关系最令人敬畏的地方！

　　别以为你的坏情绪孩子觉察不到，他们精着呢！

　　当孩子还在妈妈肚子的时候，就已经能够感觉到妈妈的呼吸、心跳、声音，以及情绪了。请妈妈们回想一下，孕期你发火的时候，胎动有没有明显的变化？当孩子出生以后，更是用心地感受着周围的一些，他就像一台小雷达一样，搜索和接收着来自周围的所有信号。我们千万不要认为孩子那么小，什么都不懂。其实，他对经常照顾自己的人的性情非常敏感。

　　有人做过这样一个实验：当婴儿面对笑盈盈的妈妈，他会非常开心，咿咿呀呀，手舞足蹈，激发各种欢快的情绪；但当妈妈突然板起脸，如同蜡像时，孩子首先会感到困惑，随后变得不安和躁动，哇哇大哭起来。

　　这个实验说明，当父母面无表情，特别是板着脸时，孩子会感受到很大的压力并产生负面情绪。

　　一个5岁女儿的妈妈，很晚的时候经过女儿的房间，听见里边传来了一声叹息。于是她打开孩子房间的灯，谁知却看到孩子一双含泪的眼睛。妈妈问：“宝贝，怎么了？”女儿哇地一声哭了出来，委屈地问：“妈妈，你是不是不爱我了？为什么最近都不陪我玩，也不爱和我说话？”妈妈这才恍然大悟。原来她最近工作上压力很大，回家后脸色也总是阴晴不定，才造成了女儿这样的错觉。

　　我相信很多人一定也遇到这样的事情，可能你的孩子没有这样问过你。但是，你的不开心一定也伤到过他。幸运的是，这个孩子把问题说了出来，妈妈解释下或许就没事了。可是对于那些没有得到解释，一直误解下去的孩子呢？这个阴影也许会跟随他一辈子。因此，千万不要将自己的坏情绪毫无遮拦地展示在孩子面前，即使你不小心在孩子面前发了火，也要记得和孩子解释。

　　家长即使心情很糟的时候，一旦在孩子面前，也要多笑一笑。这样不但能让孩子感知到你积极、乐观的暗示，也会让自己变得平和，有利于坏情绪的排解。

　　夫妻关系紧张，孩子最易出现问题

　　做父母的，其实都知道家庭关系，尤其是夫妻关系对于孩子的成长很重要。也有很多父母意识到，吵架的时候绝对不能在孩子面前。但是，又有多少夫妻怒火冲脑的时候，能够用理性积极灭火呢？又有多少夫妻发泄完对彼此的怒火后，又抱着旁边的孩子懊悔不迭？吵架这种坏情绪绝对会影响到孩子，但是，如果父母的关系一直处于紧张、淡漠状态，则也很容易将自己的坏情绪“混”入教育孩子的过程中，这样的孩子很容易出现问题：

　　1．安全感会骤然下降。安全感是孩子学习和社交等的基础，如果家庭环境中的父母关系紧张时，则会毁坏孩子的安全感，导致其专注力和记忆力下降，无心学习与社交。所以，孩子学习不好时，不要想着光责备孩子，还要审视一下自己给孩子提供的家庭氛围如何。

　　2．怪罪于自己。在孩子的眼里，世界是围绕着他们转动的。当他们看见父母在争吵时，可能认为这是他们的错，即便这与他们毫无关系。父母们试着回想一下，当你跟爱人吵架之后，你的孩子是不是突然变得很听话，很乖，很懂事？有没有？为什么？

　　3．通过极端的行为来吸引父母的注意。父母的关系紧张，孩子可能会出现一些行为上的问题，比如，破坏、摔东西、打架等，其实孩子想通过这种方式来让父母“理”他们。

　　总之，父母关系越融洽、稳定，越有利于孩子的成长；父母关系越糟糕，越不利于孩子的成长。

　　不要将负面情绪传递给孩子

　　也许很多父母觉得：每天都对孩子和颜悦色，这真的很难办到！那么，至少，我们不要将自己的负面情绪传递给孩子。

　　记得有一次，朋友带着5岁的儿子来我家玩。小家伙长得虎头虎脑，十分可爱。我对他说：“你看看这个玩具好玩吗？”不料想，他只看了一眼就说：“没意思。”我说：“那我带你找小朋友玩好不好？”结果，小家伙还是说：“没意思。”除了这个之外，他几乎什么地方都能用上“没意思”这个词。“什么拍球没意思，吃饭没意思，学英语没意思”等等。朋友说，这是因为爸爸工作压力大，确实有几次在孩子面前说了这句话，然后他就记住了。

　　孩子是我们在这个世上的投影，家长播下什么种子，孩子就会长开出什么样的花。小心你的负面情绪也会在孩子的心理生根发芽！

　　科学家做了这样一个实验：把一个猴子放进一根装有香蕉的笼子，每当猴子要去拿香蕉时就会被冰水袭击，这样它就不敢去拿了。之后，即使没有冰水袭击，猴子也再不敢去拿那根香蕉了。实验的第二阶：科学家又放入了一个新的猴子，它可以拿香蕉，但不能接触第一只猴子。当这只新猴子正要走向香蕉的时候，之前的猴子做出了恐惧的反应，然后，这只新猴子也产生了恐惧的反应，它也不再去拿那根香蕉了。

　　其实，这两只猴子的反应，就是我们平时负面情绪对孩子的影响。当孩子笑着问你：白云为什么是白色的时候？如果你没有好气地回答：我也不知道，问你爸爸去；当孩子玩得一身脏回家，你不问原因就在孩子屁股上打了两巴掌后；当你生气、砸东西，并对着孩子大吼的时候，你无数次的“言传身教”，其实都在让孩子变成那只不敢拿香蕉的新猴子。

　　很多时候，我们在无意识中正传递给孩子负面的情绪，如果你不想让自己的坏情绪影响到孩子，那么，请管好自己的情绪！

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