来源:中考网整合 作者:中考网编辑 2016-04-14 10:10:39
注意事项:测试者测试最好穿运动鞋。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋;发现有抢跑者,要当即召回重跑;如遇风时一律顺风跑;每名考生只有一次机会。
篮球运球出现犯规动作取消当次成绩
测试方法:测试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,按规定的方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时,测试者与球均返回起终点线时停表。每名测试者测两次,记录其中成绩最好一次。
注意事项:测试过程中篮球脱手,如球仍在测试场地内,测试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表;测试过程中出现:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球等现象均属犯规行为,取消当次成绩;测试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可允许再补测一次,若继续犯规,该项成绩以零分计。
掷实心球时不得助跑与踩线
实心球重量为2000克,场地器材为宽3米、长10米的平整地面,画有投掷线。
测试方法:考生投掷前,身体正对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,投掷过程中不能侧向,单手投掷。在投掷线外投掷,可上一步或原地投掷,每人三次机会,取最远一次的成绩为最终成绩。三次犯规者,可再补测一次,若继续犯规,该项成绩以零分计。
注意事项:不得助跑,实心球出手后可向前迈出一步,但不得踩线、越线;测试用实心球由兰州市教育局统一安排,考生一律不得自带实心球进入考场。
排球垫球测试者每次垫球应达到要求高度
测试方法:测试者在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束,按次计数。测试者每次垫球应达到的高度,男生为2.24米,女生为2米,每名测试者测试两次,记录其中成绩最好的一次。
注意事项:测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数,采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等;为方便判定垫球高度,可将排球场的球网调整到相应的高度,或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆,标杆顶端用橡皮筋或标志线相连,将标杆调整到相应的高度进行判定,测试时通过比较垫球的高度和球网或标志线的高度进行判定。
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