沈阳提高中考体测标准 男1000米满分标准快5秒(2)

　　体育老师：男生掷实心球提高1.5米，练练技术满分不难

　　初三体育教师介绍，虽然今年各项目的标准都提高了，有的还提高了不少，比如男生掷实心球提高了1.5米，但学生们也不必担心，因为男生的力量本来就比女生大。以前男生的满分标准是比女生低的，但测试中发现男生比女生投掷的要远，所以把男生标准提高上来也是符合实际的。投掷实心球只要是按照老师指导的技术要领加以训练，基本都能够达到满分标准。

　　现在学校会利用晨跑、大课间、体活等时间加强初三学生体育测试项目的训练。初三体育教师表示，中考体育项目考试标准提高是在促进学生加强体育锻炼，很多学生现在还意识不到好身体的重要性，而家长又成绩优先，恨不得孩子所有的时间都用来学习，这就造成了恶性循环。实际上，只有身体好了，才能适应繁重的学习生活。

　　近年沈阳中考体育调整

　　2009年：男生1000米跑与女生800米跑合格标准均提高2秒，男子1000米4分33秒以内合格，女子800米4分21秒以内合格。

　　2010年：增加选测项目，男生不愿意考引体向上，可选择双手正抛实心球;女生不愿考仰卧起坐，也可以选择双手正抛实心球代替。

　　2014年：从初一学生开始实施的体育与健康考试总分60分不变，计入中考总分。第一类身体基础项目：1.身高标准体重。2.肺活量体重指数。3.男引体向上、女仰卧起坐或掷实心球(选一项);第二类运动能力项目：男1000米，女800米;第三类运动技能项目：立定跳远或跳绳(选一项)。

　　体育课教学考试5分，由学校根据《体育与健康课程标准》评定办法，对学生进行身体素质、运动能力测试和运动技能评定，每学年不少于四项，考试成绩由学校按优秀、良好、及格和不及格四个等级予以相应分数转换。体育卫生常识3分，为卷面测试。体育与健康课考试初二年级仍为18分，测试内容与初一相同;初三年级为24分。

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