14岁男孩心理健康有问题怎么办？

　　在青少年的成长过程中，如不妥善处理孩子潜在发生的各种问题，将会对青少年的未来发展有很大的影响。特别是在家庭交流沟通上，这一点格外重要。

　　大部分家长把注意力都放在了孩子的身体上，是不是长高了，是不是长壮了，有没有吃好喝好睡好，但对于孩子的内心，很多家长了解甚少。不过，世界卫生组织日前发布的《全球青少年健康》报告却给家长敲响了警钟。报告显示，在10至19岁的青少年中，抑郁症是致病和致残的主要原因。而且，有研究表明，几乎半数的精神障碍人群，在14岁前首次出现症状。

　　青少年时期本应是无忧无虑快乐成长的黄金年华，为何易患抑郁症？这让人颇感意外的调查结果，在首都医科大学附属北京安定医院儿童精神与心理卫生专家梁月竹看来，并不意外。

　　“青少年患抑郁症，与其环境及个人因素的影响都有关联。”梁月竹说，一方面家长、老师对孩子的要求越来越高，孩子面临高强度的学习压力，当压力过大心理无法承受时就会产生疾病。同时，在学校与老师、同学的相处关系，也会极大地影响孩子的心理。

　　现在大多数孩子是独生子女，一家人都围绕着一个孩子转，过多的呵护使得孩子的心理脆弱，缺乏应对挫折的能力，容易诱发抑郁症。而14岁左右，恰是孩子处于青春期的阶段，正是情绪两极化阶段，儿时积累的一些心理情绪大多在此时表露出来。

　　青少年患抑郁症，家长及早鉴别抑郁症状，并给予及时护理非常重要。梁医生介绍，判断孩子是不是有抑郁症状，最简单的就是看孩子是不是出现了与年龄、经历、受教育水平不相符的状态，常见的症状有：心情低落、爱哭、毫无理由地发脾气甚至摔身边的物品、自我评价低、头脑反应慢、失眠、厌学等。当突然出现这些与日常不符的消极状态时，家长就得注意，因为这即使不是抑郁症状，也可能影响孩子今后的性格。如果这些症状持续数周，那家长应及早带孩子进行治疗。

　　除了关注孩子的情绪异常以外，加强青少年心理健康、帮助孩子塑造良好性格也十分重要。《全球青少年健康》报告的起草者之一、儿童和青少年专家简·弗格森就建议，父母们要做到恩威并施，无条件地爱孩子，不打击孩子的自信心，为孩子提供所需的各种支持，此外也要对孩子做出规定，对孩子的行为等做出限制。

　　任何说教起到的作用都是表面的，为孩子建立良好的精神成长环境，最重要的是家长从自身做起，注意自身的为人处事方式，从而影响孩子从小树立正确的观念。

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