家长如何帮助孩子在假期之后进行收心学习？

　　眼看要开学，“收心”不到位

　　课堂上心不在焉，见书本头晕目眩，一听课心思跑远，遇考试愁眉苦脸，这是不少学生秋季开学后的状况。不少学生秋季开学后久久进入不了学习状态，浪费开学后的宝贵时间，跟不上课程，极大影响了新学期的学习生活。

　　“每次放完寒暑假，孩子在新学期都要调整很久，才能进入学习状态。”家长吴女士一脸忧愁地告诉记者，暑假期间，孩子每天都守在电脑或电视前，一天要催促很多遍，才会去看会儿书，“下学期就要上三年级了，正是小学关键时期，就担心他跟不上新学期的课程，影响今后的学习”。

　　在假期最后这十来天，家长林先生更烦恼，“孩子不但没有学习计划，还声称要狂玩，把玩的日程都排得满满的。”林先生告诉记者，在暑假前期，孩子倒是很听话，还去培训班上课，补缺补漏，“前期可能比较紧，现在要开学了，他反倒放开了，还说要抓紧开学前，玩好每一天。可现在马上要开学了，天天玩，到开学时哪能收心?”

　　和其他家长不同，市民连女士和即将上高一的儿子一起制定了学习作息表，从起床、预习功课，到休息、玩乐都一一在列。“进入到更为紧张的高中阶段，肯定要做好收心工作，调整孩子的生物钟，慢慢培养学习的积极性。”连女士说。

　　从心理上结束假期更重要

　　那么，如何才能让孩子收心呢?记者采访多位资深班主任后了解到，孩子经过假期休息，很多方面处于松弛状态。有些家长为了让孩子尽快收心，严禁孩子一切外出活动，这是不科学的。正确的方式，应该是让孩子自己逐渐“收紧”。

　　家长对于临近开学孩子表现出的厌学心理，最好的办法是让学生逐渐进入学习状态，而且别给孩子太大压力。在开学前，家长要让孩子的心沉静下来。例如，家长可以帮孩子恢复有规律的生活作息，从开学前10天起调整孩子的作息时间，使之与学校的作息时间适应。

　　帮孩子“收心”，更重要的一点是让孩子从心理上结束假期。在开学前几天，家长要帮孩子合理安排看电视、打游戏等时间，让孩子的心理逐步从放假的状态中脱离出来;同时，要督促孩子把作业写完，通过复习旧知识、预习新知识对学习进行合理衔接，以便孩子在未来的学习中有侧重地学习。开学之初，家长多给予孩子正能量，使孩子从心理、生理上对新学期做好充足的准备。

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