初中政治知识点归纳之积极适应社会的发展和进步

　　考点1.了解从众心理和好奇心，知道养成良好行为习惯的方法

　　不良嗜好的表现有哪些?

　　答：如吸烟、酗酒、吸食毒品、沉迷电子游戏等

　　怎样增强自控能力、养成良好行为习惯?(方法有哪些?)

　　答：(1)善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，培养自己的高雅生活情趣;(2)学会鉴别不同的情趣，不盲目从众，避免陷入庸俗的生活情趣中;(3)面对诱惑，我们要慎思，加强自我控制能力的锻炼，培养高雅的生活情趣，养成良好行为习惯

　　考点2.了解对待学习压力，克服考试焦虑的方法

　　怎样理智地面对学习压力?

　　答：(1)学习需要适度的压力，没有压力有可能失去动力，适度的压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极;(2)但也有消极作用，过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥;(3)缓解学习压力的有效办法是明确学习的意义，培养学习的兴趣，此外，把握学习节奏，做自己学习的管理者，掌握良好的学习方式来享受学习。

　　怎样从容应对考试?

　　答：(1)树立正确的考试观念;(2)实事求是地调整自我期望;(3)增强自身实力，这是获得成功的重要途径。

　　怎样辨证看待困难和逆境：答：困难和逆境有双重作用。一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。

　　战胜困难和逆境的要求：

　　答：(1)要树立正确的人生目标;(2)要冷静分析各种原因;(3)要激发探索创新热情;(4)要学会自我疏导，提高自身的心理承受力，保持积极进取的精神状态。

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