2019年中考体育满分攻略及训练技巧(2)

　　犯规行为

　　1.未从指定区域出发

　　2.出发时抢跑

　　3.手球

　　4.漏绕标志杆

　　5.碰倒标志杆

　　6.球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球

　　7.未按要求完成全程路线

　　8.测试期间，人或球出测试区域

　　1000米&800米

　　考试要求

　　考生采用站立式起跑，起跑后不分跑道，遵循右侧超越规则。在考试过程中考生无犯规现象，记录成绩有效。每个考生只有一次考试机会。

　　考生要在6分钟之内跑完全程，时间按分、秒记录，不足1秒不计入成绩。6分钟内未跑完全程者，时间按6分钟记录，成绩为0分。

　　犯规行为

　　1.发令前，身体的任何部位触及或越过起跑线

　　2.跑进中踏进跑道左侧跑道线

　　3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进

　　4.跑进中由他人领跑，或借助他人的力量跑进

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