自强精神的表现:在困难面前不低头,不丧气,知难而进,顽强拼搏;自尊自爱,不卑不亢;勇于开拓,积极进取;志存高远,执着追求;
12、理想是自强的航标,战胜自我是自强的关键,扬长避短是自强的捷径,勇于面对困难,在磨砺意志中自强不息。自强要从少年开始,少年能自强。
13、造成挫折的因素:自然因素、人为因素、个人因素。
14、挫折对人的影响具有两重性。挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。另一方面又有利于人们磨练意志,增长才干和智慧。
15、自我疏导的方法有许多种:合理发泄法,移情法,目标升华法,心理换位法。
16、对“社会流行”我们要独立思考,理性行动,不能随波逐流,人云亦云。
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