来源:网络 作者:中考网 2019-04-30 15:48:36
五谷杂粮壮身体,
经医学专家、营养学家长期研究发现,小米、玉米、荞麦、黑豆、红豆等杂粮比起精制的面粉和稻米,其营养价值更胜一筹。五谷中含有许多保健益寿的营养成分,具有辅助防癌的效能。另一方面,相对于鲜鱼大肉,青菜里含有更为丰富的维生素、矿物质和食物纤维,能提供机体所需的微量营养素,保证人体各器官的正常功能。而被民间尊为“蔬菜圣品”的萝卜,则更是人们菜篮里的一剂“良药”。
⑶请你结合第⑴、第⑵两小题中的材料,向全班同学发出健康饮食的倡议。(4分)
【答案】8.⑴要点:①绝大多数学生喜欢吃垃圾食品。②长期食用垃圾食品会影响身体健康。(两个要点各1分,满分2分)
⑵示例:青菜萝卜保健康(2分)
⑶要点:①称谓②认识到饮食与健康的关系③反对不良饮食习惯
④倡导健康饮食(4个要点各1分,满分4分)
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