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中考心理:家长如何“唠叨”才有效

来源:网络资源 作者:中考网整理 2019-10-10 13:44:24

中考真题

  1就事论事、不贴标签

  从心理学角度说,人被贴上负面标签,是自我意识受到直接威胁。这是很容易激发负面情绪的遭遇,这是为人父母最大的禁忌。

  如何才能就事论事不贴标签呢?比如:

  ①说你看到或听到的,不说你想到了。比如:我看到你七点开始坐下来,现在是八点,你做了三道题。

  ②说你的心情和产生这个心情的理由。比如:我感到担心。因为我测算了一下,你今晚有可能会来不及,那样你明早会累。

  ③说出你的建议。比如:现在我有个建议你想听吗?注意:孩子不听,坚决不说,孩子听了没去做,就当没说过。

  2表扬到位、批评到点

  表扬是个技术活。当孩子成绩进步时,你表扬他“你这次有进步,继续努力,你一定会更好。”或者干脆加一句“你一定能考进……”其实,这个表扬里面隐含了一个压力因素——你一定会更好。孩子听到了会觉得有压力。

  正确的表扬要看到努力的过程而不要注重结果。可以说“嗯,你这次进步了。我看到你最近几天增加了学习时间,效果很明显,我也为你开心。”

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