期中考试来了，中学生这样准备更高效

　　中学的孩子们考前准备就要做得充足了，爸妈可以从以下方面帮助孩子。

　　第一步：整理复习

　　期中考试一般考察的是课本知识，也就是说，孩子平时基础打得牢不牢，期中考试可以显现出水平。这个时候，整体复习法就是要求孩子要对课本每个章节的知识点都有个全面的把握。这种系统的复习，可以使学过的知识由零散过渡到完整，让孩子在大脑中形成完整的知识系统。

　　爸爸妈妈可以让孩子摊开课本目录，客观地评价自己对每个章节的学习情况，才能查漏补缺，“对症下药”。

　　第二步：要点背诵

　　积累语文词汇，熟记数学公式，熟背英语单词，总归是没有错的。孩子处于高年级，爸爸妈妈就可以让他自己动手整理知识要点。

　　第三步：劳逸结合

　　一般每堂课的时间是45分钟，在课堂上连续几十分钟的高强度脑力活动，很容易让学生大脑供氧不足。而且孩子回到家面对一堆家庭作业，也做得非常吃力。这样很容易让记忆的效率大打折扣。如果想要让孩子时刻保持良好的学习状态，不如跟孩子协商哪个时间段学习，哪个时间段放松一下，听听音乐，吃水果，和爸妈聊聊天，都是很好的过渡时间。

　　第四步：相互检查

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