来源:网络资源 作者:中考网整理 2019-10-31 16:26:43
相信很多家长都是时刻关心着孩子的考试成绩,也有些家长开始担忧了:“平时问成绩,孩子不是答非所问就是摆出一副“无可奉告”的表情,这次该如何去和他谈成绩呢......”
下面几个小tips教你如何“藏好”焦虑,陪孩子顺利迎接期中考,避免和孩子“尬聊”。
用语言保护好他的小隐私
考试成绩下来后,家长总是想第一时间知道孩子的成绩,但孩子的不理会或随便应付,相信会让很多家长忧心忡忡、不知所措……家长们应该放下焦虑,保护好孩子的小隐私,把孩子的学习当作他自己的事情。
学习上,家长尽量避免过多询问孩子的考试成绩~分数下来时,家长一定要在孩子面前表现出无所谓的样子,对话上也要转换一下说话方式哦,比如告诉孩子“你对自己的成绩满意还是不满意?”、“如果你需要妈妈的帮助,我会很高兴帮你”等,切忌直接去问孩子的考试成绩!要让孩子感受到家长在关心他而不是在意他的考试分数。
让孩子觉得学习是他自己的事,慢慢在学习上他就会表现出较强的主动性~当与他谈论到成绩时,孩子也会主动去说出来啦。
让情绪三思而后行
孩子成绩不理想、布置的作业又没认真完成……此时你心中的怒火是不是又要燃起来了……
面对这种情况,家长千万不要瞬间情绪失控、忧虑万分,因为越去想这件事,你的心情就会越糟,内心的焦虑感就会越强!这样对自己和孩子的影响都不好,解决不了任何问题,甚至会影响到孩子的学习状态。
不如尝试忍一忍,再找孩子谈一下,在孩子面前尽量压低一下自己的音调,这样会让自己变得稍微冷静一些,最起码你不会变得更加焦虑了。或者在要焦虑的时候提醒自己:我要冷静,我要冷静!
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