来源:网络资源 作者:中考网整理 2019-11-07 14:40:48
建议:
心态
心态要放平和,以一颗平常心去对待考试,不要过于紧张,有压力,其实每次考完你也会发现其实没啥。考试就是平时练习,作业的集合体。换句话讲平时练习做的不错,考试一般没啥问题。在做平时练习时认真对待,当成考试。而考试时当做平时练习,这样转换也可以有效缓解紧张,利于考试发挥。
考试现场状态
考试当时是注意力高度集中的时候,遇到难题一时间没有思路,就会出现慌张,进而影响其他题目作答。建议每次考试带瓶水,湿巾,口香糖......都可以有效缓解考场上的慌张状态,另外时间允许的话,临时去趟卫生间也可调整状态,找到适合自己的调整方式,形成自己的考场习惯。
每一次考试都是一次经验的积累,都是自身答题习惯的一次强化,总结每次考试经验,整装再出发。初中考试比较密集,基本上一个月一次,每次设立自己的小目标,按照自己的学习节奏,稳扎稳打,只和自己比,不断反思与加强自己,打好初一末端基础,方可更好的迎接初二。
加油孩子们,考好与考坏都属于昨天,属于历史,把握好今天,抓住当下,明天皆可改变,未来可期!
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