来源:网络来源 作者:中考网编辑 2020-01-20 22:43:32
2018年,我国发布首份《义务教育质量监测报告》,报告指出四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%和65.3%。相比之下,美国青少年的近视率约为25%,澳大利亚仅为1.3%,德国的近视率也一直控制在15%以下。
国家卫健委表示,我国6-17岁儿童青少年超重率是9.6%,肥胖率6.4%,二者相加达到16%
在不满17岁的青少年儿童中,有1/3的孩子至少出现了一种心血管危险因素。中国12至18岁的孩子中1.9%患有糖尿病,相当于美国同龄人(0.5%)的四倍。
新华网报道:2018年,我国发布首份《义务教育质量监测报告》,报告指出四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%和65.3%。相比之下,美国青少年的近视率约为25%,澳大利亚仅为1.3%,德国的近视率也一直控制在15%以下。
现在的孩子虽然个头越长越高了,但体力方面确实比不上上一代人。
虽然吃得更好了,身体素质是越来越差了。
究其根本还是:体育运动太少了!
而忽视体育运动的直接后果是:
越来越多的孩子在各项体育测试中不达标,身体素质越来越差。
军训途中晕倒,体测出现晕倒、甚至猝死的情况屡屡发生,青少年肥胖问题,日益严重。
2.体育还对学习成绩的提高有间接的影响。
芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划,即在没正式上课之前,让学生早七点到校,跑步、做运动,要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%,才开始上课。
一开始时家长都反对,孩子本来就不愿早起上学,再去操场跑几圈,岂不一进教室就打瞌睡?结果发现正好相反,学生反而更清醒,上课的气氛好了,记忆力、专注力都增强了。
原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质都和学习有关。
多巴胺是种正向的情绪物质,我们看到运动完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奋,脾气都很好。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。
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