病毒中医药防治，可参考

　　（一）茶饮预防方法推荐

　　根据省中医药管理局及仝小林院士还有其它省的中药预防方，同时考虑到用药安全，省中医院中医内科主任汤军开了一张全部由药食同源之品组成的茶饮方。取名叫：七宝参（芪）苏饮。

　　七宝参（芪）苏饮配方

　　黄芪5克（成人或用生晒参片2克代替）、苏叶3克、藿香3克、金银花3克、陈皮2克、生甘草2克，另加生姜三片，用95摄氏度以上沸水冲泡，保温杯焖15分钟后凉至可入口，可反复冲泡至无味。一天一剂。小儿亦可减量服用，可加冰糖调味。

　　温馨提醒：

　　这方子也适合日常预防呼吸道疾病饮用，但如已经有明显发热咽痛咳嗽等症状请勿饮用。

　　（二）养生运动方法推荐

　　浙江省中医药学会专家提出，居家期间应避免久坐少动，要配合科学合理的运动，这样既能规避久坐的健康风险，也能增强自身免疫力。疫情宅家期间可以选择八段锦、太极拳等术式简单、适量柔和、老少皆宜的运动方式，不仅柔筋健骨、养气壮力、协调五脏六腑之功能，还能达到强身健体、怡养心神、防病治病的效果！

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