疫情当前 用什么方式和孩子聊病毒

　　一场新型肺炎疫情，延长了春节假期，也打乱了诸多家庭原有的安排。

　　教育部已经发出了2020年春季学期延期开学的通知。中国心理学会心理咨询师工作委员会副主任、中国科学院心理研究所教授林春说，其实，家长可以在这个难得充裕的共同时间里，对孩子做好启发、引导和教育。

　　因为教育，不一定非要发生在学校。

　　和孩子聊聊科学

　　疫情期间，家长不用在孩子面前装作满不在乎。焦虑和恐惧都属于正常反应。家长要明确告诉孩子——疫情未缓解，户外还不安全，出门玩耍有传染风险。

　　孩子会恐慌。有些家长一边告诉孩子不要害怕，一边自己却紧张得不行，这给孩子传递的是矛盾的信息。林春建议，家长要承认并接纳自己的恐惧，也让孩子认识并接纳自己的紧张情绪，用科学的防疫措施和生活学习的合理安排来规避风险，降低恐惧情绪。

　　那么，阻碍孩子出去玩的那个“敌人”是什么？借此机会，家长刚好可以和孩子好好聊聊科学。

　　少用抽象名词，多用具体比喻。告诉孩子病毒的类型、病毒传播的途径、病毒感染细胞的方式，也可以培养孩子对大自然的敬畏之心以及保护自然生态的意识。如科幻作家、童行书院创始人郝景芳所说，世界确实有危险，但知识让我们不害怕。
 

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