班主任总结：寒假里学生最容易拉开五个差(3)

　　能初步做完以上4项的孩子，基本上，下次旅游就熟懂攻略了。相信，让孩子这样的调查，计划，加实践，你的孩子比别的孩子会更有统筹规划的能力。

　　更细节的建议还有：

　　先通过网上各类旅游网站信息来选择旅游目的地值得玩的几个景点，然后根据游玩这些景点需要的时间和当地的天气来预算玩的天数；

　　再根据天数来预订住的酒店，当然，酒店也要货比三家再预订；

　　接着每个景点之间的交通怎么安排比较合理，交通费要支出多少，每个景点门票是多少；

　　每天吃饭怎么解决，大概要有多少花费等等。

　　如果孩子能做到这些，有没有发现孩子的独立思考、搜索筛选、逻辑思维、提升自理能力、加强适应能力、磨练意志力等，比任何的说教都有效！

　　总而言之，家长要让旅游成为教育孩子的一次很好的机会，这个假期，即使出去玩，孩子也收获不少。

　　4

　　多运动

　　拉开孩子意志力、专注力和智慧的差距

　　运动，能让人更健康，让孩子长得更高，当然，重要的还有锻炼孩子的意志力，坚持毅力、专注力等。

　　孩子在学校期间课业繁重，很少有锻炼的机会；父母大部分都是上班坐着，更是缺乏锻炼。家长和孩子一起利用假期尝试一项体育运动，不仅能强身健体，还能提升孩子的意志力和坚持力。

　　很多家长反馈，孩子不能坚持做一件事，缺乏动力。这里面，折射出一个重要的信息：你的孩子，意志力太薄弱，坚持力也不足，需要锻炼了！

　　芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

　　一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

　　原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。

　　所以，假期中，家长多陪伴孩子运动吧！

　　5

　　管理时间的能力

　　能让孩子跑得更快

　　很多孩子一放假就开始“不自觉”了：睡懒觉、看电视、玩手机、打游戏……导致放假没几天就很难再找回学习的状态了，甚至寒假作业都要到假期快结束时才匆匆忙忙地赶，完全打乱了利用寒假合理安排学习的计划。

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网，2024中考一路陪伴同行！>>点击查看