初中生都会遇到的12个迷茫瞬间(4)

　　11、每天喊的口号是：天道酬勤，乐战不怠！可是，真的是这样吗？努力了这么久，却好像根本看不到希望在哪里？不知道努力有没有意义，更不知道是不是自己努力的反向根本有问题，可是即使知道这两个答案，我似乎一个也解决不了~

　　怀疑努力的意义，似乎并没有意义，对于多数高中生来说，哪有什么胜利可言，除了坚持，别无选择。先反思学习方法，再耐心等待努力的结果，即使最后没有成功，也可以问心无愧~

　　12、我很焦虑，晚上睡不着失眠？

　　人的睡眠分二种：浅睡眠与深睡眠，人总是由浅睡眠慢慢地进入深睡眠中。躺着就是最好的休息，什么也不要想，让自己进入到无意识当中。

　　疲劳了自然会睡去。睡前可以喝一杯温牛奶，听点轻音乐，或读点抒情的散文都可以。当然偶尔的失眠是每个人都会有的，并不会影响自己的身体。

　　梦多并不是坏事，大脑细胞交替运行，说明了你年青有活力。

　　白天如果没精神，在下课期间闭目养神两分钟，想象一幅最美的风景画，让自己置身于其中，就能得到身心的放松与愉悦。你还可以适当增加一点运动量。

　　夜深人静时，我始终陪伴着我自己。

　　迷茫是一种状态，或许对于多数人来说，生活就是大把时间迷茫，几个瞬间成长。

　　迷茫并没什么，只是希望迷茫中的思考，可以赋予我们的人生不一样的意义，让你重塑自我。即使迷茫，也能在反思和孤寂中积蓄着力量，静默而奋力地生长。

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