陕西开启居家防疫“云健身”模式

　　连日来，省体育局系统在全力以赴打赢疫情防控阻击战的同时，针对特殊时期群众的健身需求，发挥体育和科学健身专业优势，充分依托互联网技术和平台，集中发布居家科学健身方法，积极发起居家健身网上接力活动，通过网上社交平台进行分享与互动的“云健身”方式日益火热。截至2月12日12时，局属媒体平台和账号已发布科学健身内容120多篇/条，微视频（音频）810多条，网络播放量超过3380万次。

　　在全民抗击疫情的特殊时期，居家健身成为紧迫需求和普遍选择。省体育局快速行动，汇聚科学健身专业力量，克服困难，加班加点制作居家健身内容，通过互联网、微信公众号、微视频平台等发布推送，动员省体育局系统干部职工、陕西科学健身宣传大使、全省社会体育指导员积极带头，向相关单位和媒体提供专业支持，发动更多群众参与居家运动锻炼。

　　1月25日起，“健康陕西”陕西省全民健身互联网公共服务平台通过多个微信公众号、微视频账号推出“抗击疫情居家健身”专题、陕西科学健身宣传大使拜年系列微视频，发出“居家健身就是贡献”倡议，为单调的居家生活平添了运动的活力和乐趣。

　　推出的短视频内容既有国家体育总局和中华全国体育总会发布的《科学健身18法》，陕西省体育局发布的《全民科学健身100招》《第九套广播体操陕西示范教学片》等，也有其他科学有效、简便易行、喜闻乐见、便于传播的居家科学健身方法，还整合推送了网络达人倡导的“网红健身动作”，为群众提供了丰富多彩、形式多样的“全民居家健身菜单”。

　　尉景涛是一名公司职员，他每天在家除了吃吃睡睡外，就是刷视频、玩游戏，整个人昏昏沉沉。当他在微信朋友圈看到《全民科学健身100招》系列微视频的健身方法后，便跟着练习起来。
 

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