如何打造中考生超强记忆的方法

　　记忆力对孩子的重要性不言而喻，生活和学习都离不开记忆力，拥有一个好的记忆力，等于让孩子的生活和学习都赢在起跑线上。

　　这一段时间小兰在家学习，面对小升初的压力，即使在家小兰也经常熬到深夜，但是学习效率却不是太高。对此小兰的妈妈也十分的心疼小兰，她发现每次小兰在学习之前都会先将老师讲解的内容进行一个综合的预习，之后在跟着老师的讲解学习，课后也积极的进行复习。

　　虽然花费了很长的时间，但是小兰的知识还是没有得到有效的提升，这让小兰的妈妈产生：“是不是孩子的记忆力不佳的情况？”

　　生活中有很多类似小兰的孩子，明明在学习中十分的刻苦努力，但是却怎么都记不好需要学习的内容。一定程度上，这些孩子都没有掌握大脑记忆的奥秘。

　　英国哲学家培根表示：“一切知识，不过是记忆。”充分说明了记忆对于我们学习的重要性，可以说是没有记忆，学习就无法进行。

　　想要了解记忆，首先需要了解我们的大脑。

　　一、掌握记忆力的奥秘，需要善用大脑

　　记忆是大脑对于过去经验中发生的事情的反应，是对过去感知的事物在大脑当中留下的痕迹，记忆也是智力活动的仓库，想要了解记忆力，就需要了解大脑的分工。

　　1.大脑的左右脑分工各不相同

　　美国心理学家斯佩里和麦伊尔斯提出的“人脑左右脑机能分担论”，大脑的左脑主管的是抽象性思维，比如：语言、推理、判断、计算、阅读等；右脑主管的是形象性思维，比如：知觉、图形、色彩、旋律、想象等。

　　在儿童教育的过程当中，我们更多的注意是左脑的开发，例如讲故事、背诵诗歌等，而较少的去锻炼孩子的右脑。

　　国际著名右脑开发专家七天真教授曾经表示：“左脑的记忆是一种“劣质记忆”，不管记住什么都会很快忘记，右脑的记忆则让人感叹，它有“过目不忘”的本事。左脑和右脑的记忆力简直是1:100万，可惜的是一般人只会用左脑记忆。”

　　但是如果想要启动右脑的记忆，就需要使用，符合右脑思维方式才能便于记忆，当我们在使用左脑记忆的过程中，大多都是基础的机械记忆，这种记忆的使用其实并不高效，并且也很容易就会遗忘。

　　2.想要进行记忆，需要进行“注意力训练”

　　关于注意力训练的方式有很多，家长可以在家尝试利用自身的方式来训练孩子的注意力：

　　萝卜蹲

　　家长可以陪孩子或者找三个以上的小朋友，根据不同的颜色或者字母排序给每个人进行编号，编完之后可以进行玩“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完蓝萝卜蹲”这样的方式进行依次循环。

　　虽然这个游戏看似简单，但却能很好地做到口、耳、心并用，因此能够达到注意力高度集中，同时能够有效的锻炼孩子的思维快速反应能力。

　　按照顺序找数字

　　在一张有25个小方格的表中，将1~25的数字进行打乱顺序，然后以最快的数字从1数到25。要求在数的过程中边读边指出，并且需要进行计时。

　　有相关研究表明：7~8岁的儿童按顺序找出每将图表上的数字时间在30~50秒，平均40~42秒。正常成年人看一张图表的时间大概在25~30秒，有人可以缩短到十几秒左右。家长可以尝试做几张这样的训练图表，帮助孩子每天进行训练，可以达到注意力显著的提高。

　　玩扑克游戏

　　取出三张不同的牌（去掉花牌），随意的摆放在桌面上，之后让孩子紧盯一张牌，然后再把三张牌倒扣在桌面上，随意的更换三张牌的位置，之后再让孩子猜出当时紧盯那张牌的位置。如果孩子猜对了就获胜，家长和孩子可以轮换进行玩这种游戏，并且可以随着孩子的注意力的提升来增加难度，更换牌的数量和换牌位置的速度。

　　这种方式能够高度的训练孩子注意力的集中，并且因为是扑克的形式，能够有效的符合孩子爱玩的心理特点，让孩子玩的主动性也会很高。

　　提升完孩子的注意力之后，就可以有效的训练孩子的记忆力。

　　二、快速提升孩子记忆力的几种方法，家长可以借鉴

　　1.利用场景进行记忆

　　当我们的记忆材料在大脑当中形成图片的时候，便成功启动了右脑记忆，当记忆的材料越具体，就能使记忆越发的牢固。

　　利用在背诵古诗的过程中，可以让孩子多做记忆信息的提取，让孩子背诵的过程中不时地进行合上书，然后试着闭上眼睛将刚才看到的内容进行假想，在进行复述，能够有效的提升孩子的记忆效率。

　　有实验研究表明，使用这样的方法进行读书背诵，对于记忆有很好的效果。

　　2.利用联想进行记忆

　　大脑当中有上千亿个记忆细胞，这些细胞与其他神经细胞连接在一起之后，就会构成一个复杂而严密的神经回路，在这个回路当中，神经细胞的接触点可以达到1000万亿个。

　　突出的相互结合能够也能够形成各种各样的神经回路，而记忆就被储存在神经回路当中，当这些突出经过长时间的巩固结合之后，传递的效率就会有助提高，使人形成较强的记忆力。而联想便是沟通这些神经细胞的绝佳方式。

　　例如当孩子在学习识字的过程中，可以让孩子使用联想的方式将字形、字音相似的字，进行合理的组合，就能够更快的记住这些字。

　　3.利用视觉和听觉进行记忆

　　每个人都有适合自己的一套记忆方式，有的人偏向视觉记忆，有的人偏向听觉记忆。

　　世界记忆是指利用视觉通道的信息输入、编码、储存和提取，而听觉记忆则是对来自听觉通道的信息的输入、编码、储存和提取。

　　当孩子同时注重听觉和视觉的记忆时，就能够有效地激发大脑的记忆能力，提升记忆效率。

　　4.使用讲解记忆

　　想要让孩子记忆知识内容最好的方式就是让孩子将自己学会的内容讲述给其他人听。

　　家长可以培养孩子的讲解能力，这样孩子就能够有效的让自己学习的内容转述给其他人，有效地加固自己对于记忆内容的印象，达到更好的对记忆内容的理解，从而将短时记忆转化成为长时记忆。

　　5.运用位置记忆

　　孩子在学习的过程中，通常需要众多课程一起进行学习，因此也需要进行划分科目的进行记忆。

　　家长可以培养孩子在记忆课程的过程中，将不同课程进行有效的分开，之后运用大脑尽可能地回忆，这门课程当中所教授的内容，在书本的哪一个位置，记忆内容的前后又分别讲什么样的知识，有效的让孩子将这些学习内容进行串联，再进行划分，让孩子通过记忆位置的线索，将学习内容尽可能地记住。

　　6.进行标注记忆

　　标注就是在阅读材料或者是记忆材料的过程中，让孩子运用手中的笔，在关键的词汇或者是重点部分进行标注，这样能够有效地提升孩子的记忆效率。

　　当孩子进行标注的时候，已经开始运用视觉和动作记忆的配合帮助孩子进行理解记忆的内容，这对孩子保持记忆也是一个很好的习惯。

　　7.利用荒谬记忆法进行记忆

　　荒谬记忆法就是利用右脑主要以图像和心象进行思考，从所要记忆的一个项目，尽可能荒谬地联想到其他的事物，以夸张的手法进行强化印象，再使孩子形成巩固化的记忆。

　　家长在陪伴孩子在家学习了这一段时间，不妨尝试利用这些记忆的方式提升孩子的记忆力，有效的在孩子居家学习的假期当中实现孩子成绩的提升。

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