来源:网络资源 作者:中考网整理 2020-04-01 15:10:18
把握住一天中记忆的四个黄金时段
研究发现:一个人每天有四个记忆黄金时段:
6点到7点:大脑已在睡眠中完成了对前一天输入信息的整理编码,没有新的记忆材料的干扰,记忆印象清晰,记忆效率高。
上午8点到10点:经一段时间的轻微活动,精力上升到旺盛期,记忆效率提高,记忆量较大。
傍晚18点到20点:是记忆的最佳期。
临睡前:记忆后立即入睡,不再输入信息,睡眠中大脑无意识地进行信息的编码整理工作,使记忆材料条理化,有利于记忆。
记忆化学知识的主要方法
(1)简化记忆这是记忆化学实验的主要步骤的有效方法,在理解的基础上,通过几个关键的字或词组成一句精炼的话来记忆。如:用六个字组成:“一点、二通、三加热”,这一句话概括氢气还原氧化铜的关键步骤及注意事项,又如:用“查、装、定、点、收、移、熄”一句话概括制取氧气的实验操作步骤,大大简化了记忆量。
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