来源:家长帮社区杭州站 作者:我是甜柠檬 2020-06-03 16:30:13
5.足球实战能力评分标准(按评分表折算满分80分)
(三)篮球
男子测试内容:
1.全场一分钟运球(运球绕“8”)跑篮(150分)
场地长20米,宽7米,起点与第一标志杆5米,各标志处放二个杆,两杆之间1米,前后二个标志杆阻碍之间距离为3米,共绕五个“8”字后上篮,然后再绕五个“8”字返回后完成上篮,时间一分钟。受测者在起、终点线后持球站立,听到出发口令后运球出发,运球依次过杆(体前换手运球),发令员发令后开表计时。
2.1分钟自投自抢考核(150分)
以篮圈中心距地面垂直点为圆心,以4米距离为半径,划一圆弧。测试者开始时在弧线外进行投篮(采用单手肩上投篮技术动作),投篮后自己抢篮板球并运球至弧线外再次投篮,测试时间为一分钟。
评分标准:
项目 | 分值 | |
一分钟绕杆上篮 | 一分钟自投自抢 | |
8 | 10 | 150 |
7 | 9 | 132 |
6 | 8 | 114 |
5 | 7 | 96 |
4 | 6 | 78 |
3 | 5 | 60 |
2 | 4 | 42 |
1 | 3 | 30 |
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