2020年浙江杭州第二中学东河校区特长生招生办法(12)

　　综合运球能力评分标准：

　　优（86~100分）能做各种胯下、转身、变向、背后运球及过人技术动作

　　良（71~85分）能够熟练地运球并作出基本的过人动作

　　一般（55~70分）能够较为熟练的运球

　　（四）击剑

　　（1）评分内容：

　　①集体步伐：90分

　　②专项技术：120分

　　③实战比赛：90分

　　（2）具体方法和标准：

　　①集体步伐

　　●测试方法：

　　持剑看信号集体步伐练习（分剑种）。前、后步伐移动，单一弓步10个，向前一步弓步10个。

　　●要求：

　　实战姿势正确，步伐移动平稳。弓步先伸手，踢小腿。动作协调、舒展。

　　●评分标准：

　　优（86~90分）全部正确

　　良（71~85分）一般正确

　　一般（56~70分）较正确

　　②技术

　　●测试方法：

　　重剑：向前一步弓步直刺，后退一步直刺手臂。第六防守还击，防六接第二压剑刺。

　　花剑：向前一步直刺，打击弓步直刺，击打转移刺，第四、第六防守还击，第六划圆还击弓步跟进刺。

　　佩剑：向前一步劈，后退一步接第四、六还击，后退距离防守接跃步弓步跟刺劈、刺。

　　●要求：

　　动作正确、协调，剑尖刺部位准确，有连贯完成动作节奏先慢后快。

　　●评分标准：

　　优（101~120分）全部正确，连贯、协调。

　　良（81~100分）基本正确，较连贯、协调

　　一般（60~80分）完成部分动作，且不连贯、不协调

　　③实战比赛

　　●测试方法：

　　每人打一场3分钟5剑。观察运动员攻、防、抢的意识。

　　●要求：

　　有比赛意识，有距离感、时机感，能够完成攻、防、抢。

　　●评分标准：

　　优（86~90分）能做攻、防、抢

　　良（71~85分）较能做攻、防、抢

　　一般（55~70分）能做出攻

　　(五)羽毛球

　　1、羽毛球测试内容：

　　（1）发高远球：100分

　　（2）网球放小球和挑后场球：100分

　　（3）10次低重心“X”型四点移动摸球：100分

　　2、测试方法：

　　（1）发高远球方法：左右区各发5个。

　　（2）网前放小球和挑后场球方法：前10个网球正反手放小球各5个，后10个网前正反手挑后场球各5个。

　　（3）10次低重心“X”四点移动摸球方法：受测者以击球基本姿势站立于中心区域准备，听到“预备—起”信号后，受测者都先出右脚，由中心区域移动向各点（按逆时针顺序）来回摸球；当受测者触摸完成10个球回到中场即刻停表计时。（以右手持拍为例）

　　3、评分标准：

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网，2023中考一路陪伴同行！>>点击查看