2021年江西南昌十九中学高一新生入学须知

　　中考网整理了关于2021年江西南昌十九中学高一新生入学须知，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

　　南昌第十九中学(南昌十九中)

　　1. 分班军训：

　　8月14日上午7：30, 新生到红角楼一楼查看分班公告后，迅速进班报到。8月14日—20日，新生参加军训。

　　2. 开学返校：

　　8月31日下午14：00返校进班，班级布置开学工作;9月1日正式开学。

　　南昌第十二中学(南昌十二中)

　　1. 军训安排：

　　8月15号上午8：00全体高一新生返校，分班进行入学教育并参加高一新生军事训练活动(16—20日学生不可离昌外出)。

　　2. 开学返校：

　　8月31日下午2：00高一全体新生返校，到班报到、领书。

　　9月1日，正式开学上课。

　　今年由于疫情影响，军训很有可能会延期举行，至于说取消应该是不太可能的，毕竟军训一直以来都是新生的必修项目。不过具体会不会举行，还得看南昌之后的疫情防控情况。

　　军训，朝大的方面讲，让大家体会爱国意识、集体意识，小的方面看，目的就是要大家养成良好的习惯。军训可以给学生带来一些积极正面的影响，比如刚来到陌生的集体能迅速拉近学生之间的感情，还能增强一个班级的凝聚力，包括吃苦耐劳的精神。

　　很多同学在此之前没有接触过这么大消耗量大规模的军训，往年总会有同学因为各种情况在军训的时候受伤，或者退出了军训，那下面小编就给大家总结一下在军训的时候应该注意的事项：

　　1、学校一般会让买一套迷彩服，包括帽子鞋什么的都有，建议有条件的同学尽量多备一件迷彩T恤，以便更换。(尤其是遇到下雨天了，多带的衣服更显重要)一定统一穿好军训服。军训服学校会统一发放，军训时必须按照教官要求统一着装，万一有同学不愿意穿，遇到严厉的教官，不仅会惩罚他一个人，甚至整个队伍都会受到惩罚。所以要时刻提醒自己按照要求统一着装。

　　2、在身体和心理上都到做好吃苦的准备，军训时会大量出汗，记住一有空就多喝水，防晒霜买50倍以上的。(否则就会被晒成黑泥鳅了，同学们们可要做好准备啊)

　　3、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块大白兔奶糖。

　　4、随身携带面巾纸，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要带了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，以备不时之需。

　　5、军训时候千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上或穿一双纯棉的袜子，军训很苦，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。有不合脚的军训鞋一定要调换。军训一般都会有跑步，踢正步等高强度训练，如果鞋子不合脚，脚上就会磨出水泡，不仅耽误训练，还损害身体。所以有不合脚的军训鞋一定要调换。

　　6、提前准备一些自我介绍和才艺。教官会带领同学们进行一些小游戏和一些小活动，通常会让大家走到队伍前面进行自我介绍，有的还会有才艺展示等环节，所以可以提前准备，有备无患。

　　7、尽量每天都吃钙片等保健品，军训时运动量大，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还防止身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

　　8、密切关注自己的身体状态，有出现不适症状，立即向教官请示休息。军训一般持续两周，训练强度大，一旦发现自身有不舒服的感觉，应立即向教官请假，不能硬抗。

　　9、记得带上水杯。军训的时候是很热很累的，身体会消耗大量的水，这时候就需要补充大量的水。军训现场一般都会提供饮用水，但一般不会配备水杯，所以一定记得带上水杯，及时补充水分。

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