2022年中考政治复习：在品味情感中成长

　　中考网整理了关于2022年中考政治复习：在品味情感中成长，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

　　在品味情感中成长

　　1.美好情感的作用？【七年级下册第五课】

　　生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

　　2.怎样获得或体味到美好的情感？【七年级下册第五课】

　　（1）情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。

　　（2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

　　3.怎样创造正面的情感体验？【七年级下册第五课】

　　①完成一项自己喜欢的活动；②帮助他人；③走进博物馆或大自然；④欣赏艺术作品。

　　4.负面情感的意义是什么？【七年级下册第五课】

　　（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。例如，羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。

　　（2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

　　5.怎样传递情感正能量？【七年级下册第五课】

　　（1）用自己的热情和行动来影响环境。

　　（2）我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。

　　（3）在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。

　　6.怎样学会关心？【七年级下册第五课】

　　①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察；②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心；

　　③关注对方的态度和反应；④确认对方是否接受自己的关心；⑤如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。

　　（三）了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己 【理解】

　　1.正确认识自己的重要性是什？【七年级上册第三课】

　　（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

　　（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

　　（3）认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，就可能成为更好的自己。

　　2.我们通过什么途径认识自己？【七年级上册第三课】

　　（1）可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。

　　（2）通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

　　（3）通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

　　3.自我评价的方法有哪些？【七年级上册第三课】

　　（1）自我观察和分析。（2）与他人比较。

　　4.我们应如何正确对待他人的评价？【七年级上册第三课】

　　（1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

　　（2）用心聆听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。

　　（3）勇于面对。他人评价，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。

　　（4）平静拒绝。理性思考后平静地拒绝他人的过分吹捧或人格贬损，不让这样的评价伤害自己。

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