中考经验：平常心的本质

　　考试心态：平常心的本质

　　我们来看看同学们这段时间问得最多的两个问题：

　　考试怎么才能发挥出水平，不筐瓢？怎样防止考试中出现重大的心态失衡？

　　在考试中要有好的心态，不是靠家长和老师在你嘴边念叨——“你要保持一颗平常心”就可以了的。这句话谁都会说，但是如何保持一颗平常心，其实并没有多少人知道。

　　其实，要保持考试中的正常心态，首先要对考试有一个本质的认识。

　　考试的本质是【把会做的分数拿到，不会做的分数认命！】

　　请大家一定要认识清楚一点：考试那两个小时是几乎不可能把不会的东西变成会的东西的，平时学会了，考试就会做，平时没学会，考试就做不出！

　　我们在考试中只要实现一个目标，就是把学会的分数都拿到手，这就足够了。

　　但是很多同学都喜欢在考试中碰到一个难题就开始死磕，不做出来就坚决不往下做，好像这5分比后面的95分都值钱。死磕了15分钟，发现还没磕出来，抬头一看表，再看看后面一大版没有完成的题，心态瞬间爆炸，大量简单题由于没有时间去做而随便乱写，本来应该得到的分数大量失分！这就是绝大多数考试筐瓢和心态失衡的学生的失败的原因！

　　学弟学妹们请务必务必注意！！！在考试中遇到不会做的题千万不要尝试着在考试中去死磕，一个自己平时训练从来没有想过或者没有用过的思路和解题方法希望在考试的那几分钟想出来，几乎是不可能的。碰到这种情况，一定要告诉自己，这就是自己平时训练不到位，现在已经改变不了了，【这就不是你该拿的分数】！这句话特别重要！要承认这一点很难，但是你必须要做到！

　　这时候最佳的决策就是，【赶紧跳过去，先做后面的】。你始终要牢牢记住一件事——在考试中，你最重要的使命【不是把不会的变成会的】，而是【把已经会的拿到手】！

　　就算你想死磕，也要等【把该拿的分数都拿到手之后】再来死磕，没有人规定做题一定要按顺序来吧？碰到难题我放后面再做还不行吗？

　　然后这道题你可以先标记一下，也可以把自己的思考过程的关键词写在旁边，然后蒙一个，赶紧往后做。如果考完之后还有时间，再回来看一下，说不定会柳暗花明。实在没时间或者回头再看还是想不出也没关系，因为这分数本来就不该属于你。

　　接下来，同学们一般都会问：“但是也不能一碰到难题，想都不想，立马就扔掉吧？有的时候稍微想一下也是能做出来的。总有一个选择标准是不？”

　　这个问题问得非常好。我们在考试中总会出现一些题，我们感觉有点难度，不能迅速解出答案，但是想一想应该能够做出来。但是又担心想的时间太长，最后又没做出来，心态爆炸。怎么办？

　　对于这样的纠结，我有一个自己的法则——《2分钟法则》——即如果一道题想了2分钟还没有【明确的可操作的思路】，那就一定要果断放弃！

　　最可怕的情况就是。“哎呀，我都想了3分钟了，做不出好可惜！再做做！”“有一点点思路的曙光了，我再想2分钟一定能想出来！”这种思路是最可怕的。很有可能这样想了5-6分钟还没想出来，后面就全慌了。

　　所以，2分钟内有明确可解的思路，就接着做。如果2分钟还没有思路，就一定要跳过去！哪怕最后剩了时间再来做都可以。

　　最后，希望大家要正确认识“考场发挥”这件事的作用——我们不能指望考试中能发挥出超常水平，或者是运气爆棚，不会的全部蒙对，这种情况是可遇而不可求的。如果真的出现，可能祖上的坟头正在冒青烟。

　　请大家务必认识到：外部的运气因素不可控制，我们唯一能够控制的只能是我们自己。我们唯一能做的，就是发挥出我们的全部实力。

　　只有拥有了这样的心态，才能做到心无杂念，淡定从容。

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