来源:网络资源 作者:中考网整合 2022-09-22 14:40:20
中考网整理了关于2023中考心理调整:中考前焦虑的表现,希望对同学们有所帮助,仅供参考。
脾气越来越大情绪越来越差
1、脾气大
张女士的女儿小蕊今年上初三。“这学期开学后,我就发现女儿有了变化,原本对学习漫不经心,现在变得很努力,不用家长督促。”张女士说,看到女儿这样,她难免有些窃喜。可是最近半个月,她发现女儿的脾气跟学习劲头一样,变得越来越大,动不动就耍小性子,有几次说话就像是吃了“枪药”,火爆得很。
前两天的一个晚上,女儿学习到深夜,看到她累得趴着睡了,张女士便叫她早点儿去睡觉,谁知女儿当时就冲她喊了起来:“不要管我!”
另外,每次听到张女士提到别人家的孩子,女儿也特别反感。“有些事稍微提醒一下,她就不耐烦地说:‘别磨叽了!’”张女士说,以前女儿不是这个样子,肯定是最近压力太大了。
2、爱挑剔
同样上初三的小浩则出现了另外的变化。
小浩性格比较随和,在班里人缘也好,跟老师、同学都合得来,大家都挺喜欢他。
可是最近,小浩却变得特别挑剔。比如下课时,有的学生在走廊里打闹,发出嘎嘎的笑声,放在之前,小浩根本不会在意,可现在他就觉得很刺耳。回到家里,总是跟父母抱怨说这个老师不好,那个同学不好。
“以前儿子并不是这么挑刺的人,也不知道这是怎么了。”小浩的爸爸说。
3、信心不足
“我儿子成绩处于中等偏上的水平,但他学习一直挺努力,而且以前总是信心十足。可是最近不知道怎么了,总是说些泄气的话。”初三学生小扬的家长王先生说,这学期开学以来,为了给儿子鼓劲儿,王先生经常给儿子打气,并承诺,如果考上理想的高中,中考结束后就带他出国转一圈。
出国是小扬期待已久的事,本以为他会很开心,没想到听完王先生的话,他的脸上却没有任何喜悦的表情,“我肯定不行,你们可别想得太好,就我现在这成绩,肯定考不上那所高中。”说完,孩子转身进屋,关上了门,把王先生和妻子搞得一愣。
4、情绪低落
小涵在班里的学习成绩属于中等。她性格开朗,且是一个严格要求自己的学生,学习一直也很努力,班里什么活动也都积极参与。
但是最近,妈妈发现她的情绪有些低落。“常常跟我念叨,说希望中考快点儿考完,考完就省心了。”
看到女儿情绪不高,上周末妈妈要带她去看电影,结果女儿宁可宅在家里,也不愿意出门。让她出去多跟同学散散心,她也没什么兴趣,说“没心情”。
5、身体不适
中考越来越近,上初三的小宇觉得压力越来越大。
“孩子这十多天以来总是睡不好,晚上很晚才能入睡,还总做梦。”小宇的妈妈说,为了帮助女儿改善睡眠,让她睡前喝一杯热牛奶,还让她适量做些运动,但情况并没有太大的好转。
据小宇介绍,班里有的同学还总喊头疼、胃疼,有的同学食欲不好。去医院检查,医生说他们没有实质性的疾病,都是情绪和压力导致的。
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