来源:网络资源 作者:中考网整合 2022-11-28 18:42:10
中考网整理了关于初三期中考试:三招改变学生心态,希望对同学们有所帮助,仅供参考。
这三招改变学生心态
正确认识考试,明确学习目标
期中考试既不属于选拔性质的考试,不同于中考、高考,也不属于水平性考试,像会考。期中考试是一种阶段性的诊断考试,它是教与学的一个基本环节,对教与学进行检查和评价,并从中起到反馈的作用。这样的考试,只有微笑着面对,才能获得经验,汲取教训。
对一个学生学习成绩的估量,分数是一个简单的标尺;对一群学生成绩的比较,名次是一种轻易的排列。要让孩子了解自己的学习目标是否已经明确,学习兴趣是否日益浓厚,学习意志是否坚韧刚强,学习基础是否牢固扎实,学习方法是否正确有效。
正确认识考试,让孩子知道学习成绩并不是最重要的,在学习过程中有所收获才是他们应该追求的。
舒缓考试压力,确定合适的目标
无论是成绩优异还是成绩稍差的学生,在面对考试时总会有一些压力,认为有很多内容需要复习而自己还没有全部复习完毕,导致心态失衡。而这些心态会直接影响复习效率,影响考试的正常发挥。
面对这样的问题,首先要帮助学生给自己定下合适的目标,不能高也不能太低。目标定好后,再进行进一步的分解,落实到每一天该完成的任务。当学生发现自己能圆满完成目标,感受到自己的进步,考前也会多些信心。作为家长,我们也可以通过陪孩子聊天等方式,减轻他们的心理压力,让他们更自如地面对期中考试。
保持良好心态,做好自我评价
考前的心理状态会在很大程度上影响孩子的学习效率和效果,在这种情况下,帮助孩子保持良好心态是非常必要的。这样做不光是为了考试,也是为了孩子的长远发展。
要想孩子有一个良好的心态,爸爸妈妈就应当帮助他们做出充分的自我评价,正确认识自己的学习水平,看到自身的优势和劣势,不要自视甚高,也不要妄自菲薄。高估自身水平就会难以完成定下的目标,使得孩子对将来的考试产生畏难心理,而低估则会让孩子面对困难畏葸不前,难以进步。
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