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2023年中考生物知识点:人体需要的主要营养物质

来源:网络来源 作者:中考网整合 2022-12-21 10:36:16

中考真题

  中考网整理了关于2023年中考生物知识点:人体需要的主要营养物质,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

  人体需要的主要营养物质

  六类营养物质:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。

  人体内三大供能物质:糖类、脂肪、蛋白质。

  水:约占体重60%-70%

  无机盐:

  钙——儿童缺钙易患佝偻病(鸡胸、X形或O形腿)中老年人,易患骨质疏松症。

  磷——厌食、贫血、肌无力、骨痛

  铁——缺铁性贫血(乏力、头晕)????

  碘——地方性甲状腺肿、儿童的智力和体格发育出现障碍??海带、紫菜、碘盐

  锌——生长发育不良、味沉发生障碍

  人体缺乏维生素引起的主要病症

  缺乏维生素A:皮肤干燥、夜盲症(夜晚看不清东西)等。

  缺乏维生素B1:神经炎、脚气病(维生素B1缺乏症)等。

  缺乏维生素C:坏血病等。

  缺乏维生素D:佝偻病(少年儿童)、骨质疏松症(中老年人)等。维生素D可以促进磷、钙的吸收

 

 

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