2023年政治中小学心理健康教育 期末必考重点

中小学生心理健康教育

1、心理健康的定义：

①心理健康是一种内外协调的心理状态②适应良好，尤其是社会适应良好是心理健康的一项重要指标③心理健康是一种积极、乐观向上的发展状态。

2、中小学心理健康教育的含义：

是依托心理学基本原理与技术，在学校的日常教育和教学工作中，根据学生身心发展特点，有目的、有计划地对学生施加影响，培养学生良好的心理素质，提高心理机能，促进德、智、体、美等整体素质提高和个性和谐发展的教育过程。

小学心理健康教育核心在于发展，它是针对每个学生的，并不是简单的补救行为。

3、心理健康教育与思想品德教育本质不同主要体现在：

①理论基础不同。前者以心理咨询学、心理卫生与治疗、人格心理学、态心理学等为理论基础;后者以马列主义、毛泽东思想为指导。

②目的不同。前者的出发点和归宿，是关心人的身体健康，使人体会到活着的价值并享受活着的快乐，摆脱消极情绪，了解自身，正确看待自己，提高社会适应能力，帮助学生达到个性和谐健康发展;后者解决的是人的世界观、人生观、道德观的问题。

③内容不同。前者的面非常广，几乎涉及人们日常生活学习工作的方方面面;后者主要包括两个部分，一基础性的教育，如爱国主义、集体主义等，还有热爱本职工作教育以及基本行为训练。

④对工作人员要求不同。从事心理健康教育的人员必须接受过相应的心理专业培训，掌握相应的技能和技巧;后者的从业人员较为广泛，可以是任何一位教师，家长先进人物等。

⑤方法不同。前者要以尊重理解，真诚倾听，助人为乐，等为方法论原则，对学生中出现的问题不存在对与错，该与该的问题;后者是从正面出发，对学生的错误思想与行为进行说服、矫正，存在着对与错，该不该的问题。

⑥评价标准不同。衡量前者的标准可以以学生身心是否健康和谐发展为标准，而后者则以学生的言行是否符合社会政治经济文化发展要求为标志。

4、弗洛伊德的三步人格结构说：

“本我”又称“生物的我”，是人格中与生俱来，最原始的部分，由人的先天本能、原始的欲望组成。最重要的是性本能和攻击本能。等我完全处于心理的无意识层面，本我按“快乐的原则”行事，非理性的运作着。

“超我”也称理想的我，是人格中最文明、最有道德的部分。他是个体在生活中通过接受社会文化的教养而逐步形成的，是一个人价值观的储存处。超我受道德原则的支配，凡不符合超我的动机欲望都将引起不安。超过经常和本我出现矛盾，本我想要做感觉上快乐的事情，而超我做得坚持做正确的事情。

“自我”又称“现实的我”，是人格中符合现实的、理智的部分。自我的基本任务是调节本我冲动和超我需求之间的冲突，奉行现实的原则;他对本我中的东西有检查权，既要防止被压抑的东西扰乱意识，还要再抄我的指导下，按外部现实条件去驾驭本我的要求。

5、精神分析理论基础上的心理健康教育与咨询的目标：

①是无意识向意识转化。即把压抑在无意识中那些童年创伤、痛苦体验挖掘、暴露出来，变成意识的东西加以分析、解释、疏导。使患者从心理医生的分析中重新认识自己，并改造自己人格的不足，改变不良的行为模式，以实现治疗的目的。②是本我、自我、超我之间达到和谐状态。疗法的目的就是强大自我的力量，使自我能够调节好本我、自我和超我的关系，在现实中应对自如。

③运用自我心理防御机制，强化自我的力量。心理防御机制主要有十种：潜抑 否认 外投射 内投射 置换 退行 反向 合理化 代偿 升华。(选择题)

1.潜抑

一些自我不能允许的愿望或冲动在人不知不觉中就被压抑到无意识，使人自己意识不到有这种愿望和冲动，这就是潜抑。它带有强迫性，与自然遗忘不同，如俄狄浦斯情结就是在儿童早期被潜抑的、没有得到正常解决的情绪冲突。虽然人不能自己觉察，但它影响人的行为，还会成为以后形成神经症症状的根源。

2.否认

对引起焦虑痛苦的事件加以“否认”，似乎它根本没有发生，如“掩耳盗铃”。成年人突然听到一件不幸的消息，常常首先认为“这不是真的”。

3.外投射

把自己的动机和愿望投射到别人身上，断言别人有这种动机和愿望，而这些愿望都是超我不允许的，而且自己也意识不到这些动机和愿望。正常人的这种外投射虽然可以保护自己内心安宁不受良心谴责，但影响他对事物的正常观察和判断。

4.内投射

把别人的欲望、个性特点不自觉地吸收或成为自己的并表现出来，称为内投射。内投射的对象常是所爱、所崇拜、所恨和所怕的人，尤其是父母。父母对子女的态度不良也会通过内投射机制使儿女性格发生偏向。

5.置换

把对某事物的强烈感情不自觉地转移到另一事物上，以减轻精神上的负担，这种机制叫作置换，如“迁怒”“移情”。

6.退行

当人的欲望遇到挫折时，即放弃已经习得的成熟的态度和行为模式，而使用以往较幼稚的方式来满足自己的欲望，叫退行，比如成人发现钱包被偷在大街上哭闹。

7.反向

内心里有一种欲望或冲动要求表现， 但表现出来可能引起不良后果，于是表现出相反的欲望或冲动，称为反向。

8.合理化

当人的需要遇到挫折时，为了使自己心理平衡，而否认了自己原来的要求，去找个其他正当的理由来辩护以免除内心的不安。比如《伊索寓言》中“狐狸和葡萄”的故事，狐狸吃不到葡萄，就说葡萄是酸的。

9.代偿

身体或心理上的缺陷借助这个机制使缺陷得到代偿，解除了这些缺陷引青的内心痛苦。比如，身体有缺陷的学生特别勤奋，以取得优异成绩贏得人们的尊重，这是正常的，而过度代偿则是病态。

10.升华

被压抑的欲望或冲动不直接以社会所反对的形式来表现，而成为推动崇高目的的动力。所表现的行为既有益于社会，也使自己无意识的欲望得到满足即为升华，如攻击本能驱力升华为快乐的竞技，游戏和运动。

在这些心理防御机制中，有成熟的、积极的，如“升华”;也有不成熟的、消极的，如“否认、外投射、退行、反向”等;还有中性的，如“潜抑、内投射、合理化、代偿”等。

6、斯金纳操作性条件反射：

强化是指通过某一事物增强某种行为的过程，概念如下：

正强化：给予一种好刺激。为建立一种适应性的行为模式，运用奖励的方式，使这种行为模式重复出现，并保持下来。

负强化：去掉一个坏刺激。为引发所希望的行为的出现而设立。

正惩罚：施加一个坏刺激。这是当不适当的行为出现时，给予处罚的一种方法。

负惩罚：去掉一个好刺激。这种惩罚比之正惩罚更为常用。当不适当的行为出现时，不再给予原有的奖励。

负强化和惩罚是存在区别：

①概念不同：负强化是不施加消极刺激来强化某一行为。惩罚一般指正惩罚，即施加消极刺激否定某种行为以强化这种行为的反面。

②强化手段不同：负强化是撤销消极刺激惩罚是施加消极刺激。

③强化行为不同：负强化直接强化某一行为，惩罚强化这一行为的反面。

7、行为主义咨询方法：系统脱敏法：P40案例

系统脱敏法主要是诱导来访者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。

根据这一原理，在心理治疗时应从能引起个体较低程度的焦虑或恐惧反应的刺激物开始进行治疗，当某个刺激不会再引起来访者的焦虑或恐惧反应时，便可呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激引起的焦虑或恐惧状态在来访者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他不再对该刺激感到焦虑或恐惧，治疗目标也就达到了，这就是系统脱敏法的治疗原理。

系统脱敏法有如下几个步骤。

1.建立焦虑或恐惧等级

①找出所有使来访者感到恐惧或焦虑的事件;

②将来访者的恐惧或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。

2.进行放松训练

一般需要6-10次练习，每次30 分钟，每天1-2次，以达到全身肌肉能够迅速进人松弛状态为合格。

3. 在放松状态下，按某一焦虑或恐惧的等级层次进行脱敏治疗

①放松;②想象脱敏训练;③实地适应训练。

8、行为主义咨询方法：满灌法：P43案例

满灌法又称为“冲击疗法”和“快速脱敏疗法”，是鼓励来访者直接接触引起恐惧焦虑的情境，坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法。

一般采用想象的方式是，鼓励来访者想象使他最恐惧的场面，或心理医生反复讲述来访者最恐惧的细节，或使用录像等放映来访者最恐惧的情境，或把来访者直接带入他最害怕的情境。经过实际体验，使其觉得也没产生什么了不起的后果，恐惧症状自然也就慢慢消除了。

此法和脱敏法一样，对某些恐惧症和强迫症效果较好。但对哪些病人采用此法，需考虑其文化水平、发病原因等因素。

使用满灌疗法应注意:要向来访者说明疗法带来的焦虑是无害的，期间不允许有回避行为，否则会失败;使用前要对来访者的身心状况有深人的了解，否则会影响疗效，且有可能发生意外。

9、认知疗法的基本观点：

认知过程及其导致的错误观念是行为和情感的中介，不良行为和情感与不良认知有关。认知疗法常采用认知重建、心理应付、问题解决等技术进行心理辅导和治疗，其中认知重建最为关键。

10、艾利斯ABCDE理论：

是在咨询和治疗领域影响极大的合理情绪疗法。这一理论强调认知的重要性。其要点为:情绪不是由某一诱发事件本身引起的，而是由经历了这一事件的主体对事件的解释与评价引起。这一理论可称为 ABCDE理论，A为诱发事件，B为信念，C为后果，D为诘难，E为合理效应。合理的信念会引起人们对事物适当的情绪反应，而不合理的信念则相反。当人们坚持某些不合理的信念时，就会处于不良的情绪状态之中，最终会导致情绪障碍的产生。

11、人本主义心理疗法：

不注重咨询技巧，更注重咨访关系。罗杰斯曾说:“当一个为许多困难而苦恼的人来找我们时，最有价值的办法是创造一个使他感到安全、自由的关系，目的在于理解他内在的感情，接受他本来的面目。制造一个自由的气氛，使他的思想、感情和存在沿着他要去的方向发展.....”在此种关系中，咨询师不是以专家、医生的身份去理解他的情感，也不是以自己的理论去影响来访者，而是在良好的环境里，让来访者自己的内心世界发生变化。

咨询方法：平等 尊重 真诚 积极关注 共情。

12、森田疗法的基本治疗原则：

就是“顺其自然，为所当为”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。

13、沟通分析理论的PAC模式：

人的自我结构由P、A、C三个成分组成，即父母(Parent)自我、成人(Adult)自我、儿童(Child)自我。儿童自我状态时，我们的行为表现像个孩子，我们思考、感受、看、听及反应也都像个几岁的孩子。父母自我状态像台录音机，它是生活中预先记录、预先判断或偏见规则的收集者，他的思考、感受及行为方式像他的父母或抚养他长大的某些人。成人自我状态时人像台人脑计算机，根据逻辑程序处理收集和存储数据并加以应用，从而做出决策。

14、儿童身心发展的规律：(选择)

顺序性→循序渐进，不能“揠苗助长”。 方向性

阶段性→不能搞“一刀切” 连续性

个体差异性→因材施教

不平衡性→把握关键期。同一方面的发展速度，在不同年龄阶段变化是不平衡的。如青少年的身高和体重有两个生长高峰期;不同方面发展的不平衡性。

15、皮亚杰认知发展阶段理论：

(一)感知运动阶段(0—2岁左右)特点：①获得了“客体永久性”即当某一客体从儿童视野中消失时，但相信它依然存在。②形成了因果联系

(二)前运算阶段(2—6、7岁)特点：

①泛灵论即无法区分有生命和无生命的事物，如认为布娃娃有生命。

②思维的具体性，能借助表象进行思维活动，但缺乏逻辑，不能进行抽象思维。

③思维具有不可逆性：认为关系是单向的、不可逆的。如不理解A=B则B=A。

④自我中心主义即儿童完全以自我为中心，从自己的立场观点去认识事物，不能从客观的他人的观点去认识事物。“三山实验”。

⑤缺乏守恒性即儿童认识不到事物表征改变时，其本质不变。“液体守恒实验”。

(三)具体运算阶段(6、7岁一1 1、12岁)特点：

①思维有可逆性、守恒性即学会正向思考到反向思考

②思维的去自我中心性即能站在他人立场思考问题。

(四)形式运算阶段(11、12岁及以后)儿童思维发展到抽象逻辑推理水平。

16、婴幼儿常见心理问题：退缩问题：

(1)表现：指胆小、害羞、孤独、不敢到陌生环境中去，不愿意与小朋友们玩耍的不良行为。这种儿童对新事物不感兴趣，缺乏好奇心。“退缩行为”对幼儿的身心发展影响很大，如不加以预防，就会影响幼儿一生的发展。

(2)原因：①与孩子自身的素质有关。母亲孕期状况不好可能导致儿童的先天适应能力差。②孩子很少与其他孩子接触。孩子无锻炼机会，对父母依赖性强。导致离群孤僻。③家长的教养方式不当。家长忽视其社会性的发展，导致孩子活动能力较差④语言沟通障。儿童掌握语言的过程，也是其社会化的过程。

(3)预防和矫正：①多给儿童提供锻炼的机会。家长要有意地鼓励孩子做一些力所能及的事情②培养儿童的自信心。鼓励孩子凡事试一试，体验成功的喜悦。成人要正确评价。③鼓励孩子多与同龄人交往。带孩子到社会生活中去，扩大孩子的生活圈。④提高抗挫能力。教育儿童正确面对挫折。

17、中小学生常见的心理问题：情绪问题：

主要表现在自卑、忧郁、恐惧、焦虑、过度紧张等。

自卑常与学生成绩、成长环境有关，特别是家长教师的评价。若学生成绩出色，得到积极的评价，学生会自信乐观;反之不自信自卑，影响今后人格的健康发展。

忧郁是种过度忧愁和伤感的情绪体验。长期处于忧郁状态的人易患抑郁症，性格内向、多疑多虑、不爱交际的人易抑郁。学生的忧郁表现为兴趣衰退、缺乏自信

恐惧是每个正常儿意发展中普遍有的体验，是儿童对周围环境的一种必要健康的反应。恐惧是个体保护自身免受伤害的一种先天机制。但若明知这种恐惧是过分的、不必要的，但难以克服和抑制，那这种恐惧就是情绪障碍。

我们教育的着眼点是帮助学生建立自信，多鼓励多表扬，少批评别挖苦，训练其自控能力，培养其丰富多彩的兴趣，扩大其人际交往范围，多为学生提供参加活动的机会，并鼓励其参加多样的活动，让其在各种活动中找到自身价值，提升自己的能力。对有严重情绪问题的学生可适当地采用一些切实可行的心理疏导。

18、心理健康教育的学科渗透涵义：

是指教师在学科教学的过程中，自觉地、有意识地运用一系列心理健康教育的原理和方法，在授予学生一定学科知识技能的同时，开发他们的智力和创造力，提升和促进学生的心理健康水平

19、心理健康教育的学科渗透的必要性和可行性：

(一)各科教学是学生和教师占据时空最多的场所。学生知识获得、技能掌握、智能培养、心理发展，大部分是上课完成的，各科的课堂教学是心教的主阵地。

(二)各科教学内容本身包含着非常丰富的心理健康教育资源。教师在日常教学中如何有意识挖掘课堂教学中心教因素，充分发挥各科教学的心理健康教育作用。

(三)各科教学过程本身需要心理健康教育的理念和技术。教师在教学中，既要在学习上给学生耐心的指导和帮助，也要在心理上给学生真诚的支持和科学的引导。

(四)教师的根本任务是教书育人。育人的核心是育心，每个教师都是心教工作者。教师的人格魅力对学生有潜移默化的作用;若每位教师都能在学科教学中自觉运用心教的力法和技术，那全体学生的心理素质能得到全面提高和发展。

(五)学生个体的身心健康成长受多种因素的影响。学生心理素质的完善和人格的健全发展，不是一门心健课程就可以实现的，须借助各学科的协调配合和全面渗透。还需家庭、社会以及学校中各种因素共同发挥积极作用，学生才能健康成长。

就目前现状而言，许多教师还没有渗透心教育的意识;有的教师虽然有了意识但缺乏渗透的专业能力，致使在学科教学中不仅没有促进学生心理素质的提高，反而由于教师的言行方法失当给学生带来心理上的伤害，这就是师源性心理伤害。

20、布卢姆的学科教育目标三个维度:(选择，小题)

第一个维度是认如领域的目标，由知识的理解与掌握及智力发展诸目标构成;

第二个维度是情意领域的目标，由兴趣、态度、价值观、判断力、适应性的发展等目标构成;

第三个维度是技能活动领域的目标，由动作技能诸目标构成。每一个维度的教育目标，由低到高分为若干层次，低层次目标是掌握高层次目标的基础，高层次目标是低层次目标的进一步深化。

需要注意的是:设定学科教学目标一定要分清主次，学科课程本身的内在规定性目标才是主目标，而学科教学中的心理健康教育目标是副目标，不能喧宾夺主;学科教学中的心理健康教育目标必须是教材和教学过程本身所蕴含的，而非强加上去的;学科教学中的心理健康教育目标应符合学生的年龄特点。

21、心理健康教育活动课的性质：(小题)

(一)它是一门“活动课程”

首先，它是写进日课表的课程。其次，它是以学生活动为主要形式的课程。

活动课程特点：

①心教育活动课以学生的情意活动为主要内容，拒绝系统地向学生传授心理学学科知识。“活动”是心教活动课的主线，为学生提供了各种社会生活的模拟场景。

②活动课既没有作业，也不需要考试。

③活动课充满弹性，学校及心辅教师可根据本校或学生情况，在辅导目标、内容、方法上作出调整。

(二)它是-种“发展性团体辅导”

①它是心理铺导课。心辅课对辅导教师的要求是辅导态度第一，辅导技能第二，即教师对学生抱有充分的尊重、理解、真诚、接纳、支持、鼓励、关爱等基本的辅导态度，比他掌握较多的辅导理论与辅导技巧紧迫得多、重要得多。

②心教活动课是学校心教发展性、预防性功能的重要载体。发展性功能指同龄生遇到的问题大体一致。因此可通过心教活动课加以科学引导，使其心理素质整体性得到提高和发展。预防性功能指运用心育活动课，在学生的偏差和危机行为出现前进行引领、疏导和防范工作，就能较快地扭转不良心理和行为，使问题不继续发展。

心教活动课的选题须着眼于学生的发展，也必须有前瞻性。

22、心理健康教育活动课的操作性目标：“四个学会”：(简答)

即学会认识自己、学会有效学习、学会社会交往、学会适应环境。

学会认识自己即引学生清楚地把握自己，了解自己，认识自己的优势与不足。

学会有效学习即帮学生清楚地把握学习在自身发展中的地位与作用。

学会社会交往即鼓励学生主动、积极与他人交往，主动帮助关心他人，尊重师长。

学会适应环境即积极引导教育学生适应环境的变化，乐观积极面对环境。

23、心理健康教育活动课的主要内容：(简答)

(一)学习心理辅导—学会学习。学习是学生的主导活动和基本任务，运用心理学的理论技术，对学生进行学习心理辅导，帮助学生学会学习是非常必要且重要的。

(二)人际关系辅导—学会交往。学校的人际关系，是儿童的社会经验和其对社会中人与人关系的概念与情感的重要基础。人际关系辅导是心教活动课的重要内容。

(三)自我意识辅导—学会自尊。是心理健康的重要标志之一，学生常难以形成客观真实的自我形象，或夸大优点或放大缺点。自我认识 自我体验 自我监控。

(四)情绪管理辅导—学会调节。情绪与人身心健康有密切关系。不良情绪会造成生理机制紊乱。教学生学会恰当地表达情绪和有效地控制情绪，非常重要的。 (五)生活适应辅导—学会适应。适应指机体与环境能保持适度的动态平衡。学校心教活动课要重视对学生生活的辅导，引导学生顺利度过人生路上一些动荡时期。

(六)生涯规划(职业)辅导-—学会生存。帮助学生准确剖析个人的潜力及人格倾向。意义在于让学生更深人地思考生活。生辅不仅具有个人意义，也有社会意义。

24、心理健康教育活动课的教学方法：(选择)

讲授法、 操作法(游戏法 测验法 纸笔练习法 歌舞法)、 集体讨论法(专题讨论 辩论 头脑风暴法 六六讨论法 配对讨论法)、 角色扮演法(心理剧 哑剧表演 空椅子表演 角色互换 改变自我)

25、六六讨论法：

也叫菲利浦斯六六法。此方法是将一个大型集体，分成若干个六人小组，围绕可能解决的问题，运用脑力激荡的方法，同时进行六分钟讨论，每人发言一分钟。然后再回到大团体中分享及进行最终的评估。该方法可以消除“人数太多，不利于自由发言”的弊端，是一种人人都能参与而且省时的好方法。

26、心理健康教育活动课的设计：P125 P133案例(操作题)

一、确定辅导主题 二、澄清辅导理念 三、确定辅导目标

四、列出活动准备 五、确定时间场地和选择教学方法 六、设计教学环节

27、心理健康教育活动课操作原则：

①活动性原则。活动是实现主体发展的必由之路。活动课要以学生的活动构成教学过程的基本环节。教师精心设计好活动形式是活动课成功的关键。

②体验性原则。尽量提供模拟的生活场景，把具体问题放到环境中，通过切身体验，对问题进行辨析和调整，有助于学生澄清问题的实质，发现解决问题的办法。

③互动性原则。互动是指团体成员相互讨论与回应的行为。团体互动可以促进个人成长，在团体中对自己的问题有更深入正确的看法。前提是成员的充分参与。 ④即时性原则。教师在活动课过程中，不能一味拘泥于预先设定的教学方案，要根据现场发生的情况，及时调整教学方案，将活动主题引向入。

⑤主体性原则。学生是心教活动课的主角。教师必须相信每一一个学生可以“ 自己发现自己，自己帮助自己”，唤醒学生内在的成长需求，激发学生改变自我。

⑥有序性原则。活动课不能混沌无序，教师要对活动课进行精心周密，有趣的设计，使课堂上的话动环相扣，紧紧围绕活动主题和辅导目标。

28、中小学心理咨询的分类：

(一)根据心理咨询的性质可分为发展咨询和健康咨询。

发展咨询是解决的是中小学生在成长过程中遇到的困感和障碍。

健康心理咨询关注学生在发展过程中遇到的挫折与打击，使正常的心态遭到破坏。

(二)根据咨询的人数可以分为个别咨询和团体咨询。

(三)根据咨询次数或时间长短可以分为短程咨询、中程咨询和长期咨询

短程约一次或1-3周。中程约4-8次或1-3个月。长期约大于9次或3个月以上。

29、心理咨询过程中要体现的三种重要态度：

即共情、无条件尊重、真诚。

①共情。即咨询师必须站在来访者的立场上感同身受，并将这种感受传递给来访者，达到情感上的交流和共鸣，而不是把自己认为正确主观的看法强加给来访者。

②无条件尊重。即无论来访者是怎样的心境和态度，咨询师都要表现出热情、积极的态度。咨询者的态度应让来访者感受到。帮助他们自己发现问题，了解自己。

③真诚。不仅意味着诚实，还应让来访者找到支持性的、安全的感觉，要求咨询师无论在言行上还是情感认识上都要让来访者感觉到双方在共同体验某种感受。

良好而有效的咨询关系的建立是一个贯穿于咨询全过程的任务，在咨询的各个阶段都应十分重视这一点， 而且在咨询过程的开始阶段，这项工作尤为重要。

30、心理咨询过程中：收集来访者资料信息：

作为咨询师，在接待来访者时，要想对他们有所帮助，要想明确他们的问题所在，就要对来访者的各种情况有所了解，收集有关来访者的各种信息资料。

咨询师收集来访者的资料信息包括以下几方面。

(1)来访者的基本情况：姓名、性别民族、年龄、籍贯、家庭地址、学校、年级。

(2)来访者前来咨询的主要问题：出现的心理行为问题，持续的时间等。

(3)来访者的家庭背景：农村或城镇，父母的文化水平，家庭氛围与亲子关系

(4)来访者的个人成长经历：是否有特殊的成长经历，是否为独生子女

(5)来访者在校情况：学习情况，兴趣爱好，与老师同学的关系。是否为班委。

(6)身体健康状况：是否残疾、得过大病、容易生病，饮食与睡眠的情况。

31、心理咨询过程中：收集来访者资料信息的途径：

一般来说，咨询师收集到的资料越多，对问题的把握和分析越有利。

(1)填表：表格通常包含以下信息:姓名、性别、家庭住址等。一般情况下。但需要咨询师灵活掌握，因为有的来访者不愿意透漏个人的具体信息，那就不要勉强。

(2)观察：是我们日常生活中的观察，指的是咨询师在咨询过程中对来访者的动作表情等有目的的观察，以准确把握来访者的性格特点与情绪变化。

(3)谈话：谈话是咨询师和来访者之间最主要的交流方式，也是咨询师了解来访者的主要方法。全神贯注的倾听是咨询师最基本的咨询技巧，倾听本身也是对来访者的帮助。咨询师不仅要注意听来访者谈话的内容，更要恰到好处地运用某些情感反应来协助来访者讲清问题，让来访者在谈话中感受咨询师的共情、尊重和真诚，引导他们自己发现问题，解决问题。

注意谈话的技巧，避免过多提问，过多提问会使来访者产生依赖性，影响咨询效果。在谈话中要善于将封闭式谈话变为开放式谈话。封闭式谈话就是事先对来访者的情况有个固定假设，而期望得到的回答只是印证这种假设正确与否。

(4)调查：一般在咨询后进行，以便更全面深入地了解其心理问题产生的原因。

32、分析判断来访者是否适宜做心理咨询：谨慎恰当的使用测验量表：

心理测验的两个重要的指标就是信度和效度。

信度：即可靠性，指的是采取同样的方法对同一对象重复进行测量时，其所得结果相一致的程度。从另一方面来说，信度就是指测量数据的可靠程度。

效度：即有效性，指测量工具或手段能够准确测出所需测量的事物的程度。效度指所测量到的结果反映所想要考察内容的程度，测量结果与要考察的内容越吻合，则效度越高;反之，则效度越低。

33、中小学教师心理问题的主要表现：

(一)职业倦怠：指个体在工作压力大的情况下产生的身心疲劳与耗竭的状态。一般认为，职业倦息是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是个体在长时间压力体验下面产生的情感、态度和行方的衰竭状态。职业倦怠在教师中比较普遍，甚至比较严重，这极大地危害了教师的身心健康及教育事业的发展。

教师职业倦怠主要表现在三个方面:①情绪上：工作没热情激情，没干劲，总感觉到累，性子急，易发怒，容忍度低，有一种衰竭无助感;②人格上：人际关系紧张，与同事疏离、退缩、急躁，摩擦增多，反感学生，体罚或变相体罚学生;③没有成就感：工作没目标，工作效率低，工作能力下降，最终导致教学质量降低，想退休，出现“学者型无力感”。

(二)自卑：教师的付出与工作业绩不成正比，对自己的从教能力产生了怀疑

(三)焦虑：教师工作繁重、压力大会出现情绪的不稳定，易发脾气，焦虑不安。

(四)抑郁：教师出现抑郁主要因为工作上没有成就感，遇到挫折，看不到希望。

(五)嫉妒：教师嫉妒表现为不服从领导，是种消极的状态，也是种自我提高动力

(六)亚健康状态：教师也对工作生活缺乏热情，没有成就感，不思进取。

34、家庭教育的内涵：是大教育的组成部分之一，是学校教育与社会教育的基础。家庭教育是终身教育，它开始于孩子出生之日，甚至可上溯到胎儿期。婴幼儿时期的家庭教育是“人之初”的教育，在人的一生中起着奠基的作用，孩子上了小学、中学后，家庭教育既是学校教育的基础，又是学校教育的补充和延伸。

35、家长的教养方式对儿童心业健康的影响：

专制型父母对孩子的教育很严厉，对孩子的言行包括学习过分干涉，而且要求孩子必须按照父母的指令去做，孩子没有发言权和自由选择权。这种孩子由于心理不平衡，经常处于不良情绪中，既易影响智力水平的发挥，也易导致人格缺陷。

放任型父母对孩子的行为与学习不感兴趣，漠不关心，任由孩子发展，放弃了对子女的督促和指导。这样的家庭缺乏亲密感。此家庭的儿童往往对学习与做其他事情缺乏责任心，在情感上孤独冷漠，在行为上我行我素，难以听进他人的劝导。

溺爱型父母过于保护和迁就孩子，满足孩子切合理或不合理的要求，不让孩子遭受任何挫折。这样的孩子一般自理能力差，事事依赖别人，缺乏自主、自立和自强的精神，意志力薄弱，难以承受生活学习上的挫折与失败，难以适应社会生活。

民主型父母采取温暖、理解、民主的教养方式，温暖来自于父母对子女的爱和亲密感，能站在孩子的角度考虑问题，民主的表达主要是对孩子的尊重和平等的态度，给孩子以充分的发言权和自由选择权。对孩子的行为更多的是分析与引导。这样的孩子在学习中既刻苦又灵活，善于和同学们互相帮助、互相交流。

36、当代家庭心理健康教育的误区：家庭教育是一门科学，有自身规律，不是凭热情和决心就能做好的。想教育好自己的孩子，家长首先要走出家庭教育的误区。

(一)过分溺爱：爱孩子是人的天性。但爱得没有原则，爱得失去理智，就是溺爱了。“溺”的基本含义就是“淹没，沉迷不误，过分”。溺爱的表现下面两种:

①过分保护：指许多需要子女做的事父母都代劳了，父母像保姆一样，帮孩子解决一切问题，不让孩子遭受任何挫折，结果孩子除了学习什么都不会。家长的过度保护会使孩子失去正常的积极的自由发展的个性，这样的孩子往往懒惰、懦弱。

②过分迁就：表现是全家人以孩子为中心，孩子的要求一概满足，不论是合理的还是不合理的，对孩子百依百顺、有求必应。孩子得到太容易，也就不懂得珍惜。这样的孩子易形成任性、冲动、唯我独尊、贪图享受、为所欲为等不良的人格。

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