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2023中考饮食：常见饮食和健康问题

来源：网络资源作者：中考网整理 2023-04-03 17:18:33

　　中考网整理了关于中考饮食：常见饮食和健康问题，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

　　家长：今天早上起床后孩子说喉咙痛，请问吃什么药见效快?

　　如果喉咙痛兼咽喉红肿，舌苔比较厚，大便干结等热性的症状，可以尝试用罗汉果、桔梗煲汤，也可以使用青橄榄煲汤。

　　家长：孩子经常手心冒汗，老要擦手，怎么办?

　　手心冒汗跟情绪紧张也有一定的关系。女生的话，可以泡一下玫瑰花茶，舒缓情绪的作用比较好；男孩可以泡佛手茶，也可以加一点陈皮，理气疏肝的效果都是不错的。

　　家长：孩子有过敏性鼻炎，鼻塞流鼻水，怎样处理?

　　如果是对食物过敏的鼻炎尽量避免引起过敏的食物。一般的过敏性鼻炎是由于阳虚体质，比如夏天开空调受凉了，比较容易引起鼻塞，所以要小心，要注意膝盖和颈部的保暖。

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