2023中考饮食：能量补给

来源：网络资源作者：中考网整理 2023-04-21 15:04:52

　　中考网整理了关于中考饮食：能量补给，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

　　考试本身是一场体力与心理巨大消耗的战斗，需要即刻补充足够的能量，以保证考试过程中大脑所需的充分养料。让大脑始终保持高速、高效运转，让考试间隙大脑能得到充分的补给，这是中高考餐必须满足的基本要求，尤其提示家长重视富含蛋白质、低糖食物以及补充水分这几个要点。

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