中考网整理了关于中考心理的问题,希望对同学们有所帮助,仅供参考。
积极自我暗示
心理暗示有着强大的力量,积极的自我暗示能唤起人良好的情绪,提升信心,激发潜能,更有利于发挥。面对考试,我们可以使用这样的正向语言:我已经准备很充分,一定可以好好发挥的;紧张是正常的,没关系,做个深呼吸,放松;这次考试,没有问题,我很有信心。
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