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2023年中考政治冲刺复习知识点:经典知识速记汇总(3)

来源:本站原创 2023-05-12 10:13:57

中考真题

智能内容
  11.为什么要珍爱和敬畏生命?
 
  (1)生命是独特的、不可逆的、短暂的;生命是崇高的、神圣的。
 
  (2)生命是宝贵的,生命价值高于一切。
 
  (3)生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,同时也必须承认别人的生命同样重要。
 
  12.如何珍视和敬畏生命?---措施总
 
  (1)敬畏生命(珍视他人的生命):①关怀他人生命。
 
  ②不漠视自己和他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
 
  ③与周围的生命休戚与共。
 
  (2)守护生命(珍视自己的生命):
 
  A爱护身体。①关心身体状况,养成健康的生活方式;
 
  ②爱惜自己的身体;
 
  ③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
 
  B养护精神。①生活中关注精神生活,守住自己的心灵;
 
  ②守护精神家园,不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
 
  (3)面对挫折,发掘生命的力量,增强生命的韧性。
 
  A6.考点做情绪情感的主人
 
  13、为什么要学会合理调节情绪?调节情绪的方法有哪些?
 
  ①我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
 
  ②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
 
  ③学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
 
  (2)调节情绪的方法:改变认知评价、转移注意力、合理宣泄和放松训练等。
 

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