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来源：网络来源 作者：中考网整合 2023-08-25 13:24:26
中考网整理了关于2024年中考饮食注意事项：午餐，希望对同学们有所帮助，仅供参考。
午餐是考生一日中主餐，考试期间午餐不宜油腻厚味。
上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好，可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品，它为午后考试活动做好准备。因此午餐应摄入充足的热量和各种营养素。
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