面对紧张的初三生活，家长的紧张有时不亚于孩子。
相关心理专家提醒，家长不必过于焦虑紧张，要当好孩子的心理老师。到了初三，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界。
初三阶段，家长要学会当好孩子的心理老师。
在紧张的初三生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。
与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。
家长不要过分包办，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，最终孩子都要独自上考场独自面对问题。所以请把他们当成朋友，知心朋友，无条件的信任和支持。尤其是鼓励孩子勇敢做决定，即使有时决定会出错，家长也要站在孩子的立场和他一起。
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